一个月的宝宝睡觉易惊醒不踏实怎么办
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一个月宝宝睡觉易惊醒、不踏实，一般常见于以下几方面原因：
第一、孩子环境过于吵杂，室内温度过高、过低，孩子包裹的过薄、过厚，要给孩子提供一个安静温馨的睡觉环境，同时要调整室内的温度和孩子盖的被褥厚度，这样孩子睡觉易惊醒的症状就会明显的改善。
第二、饮食方面的原因，比如孩子喂养量不足，导致孩子频繁处于饥饿状态，或者孩子进食量过大，引起孩子肠胃功能紊乱、消化不良、积食，这种情况需要及时调整孩子喂养的量，改善孩子消化功能，同时也可以给孩子口服肠道益生菌来调节肠道菌群。
第三、缺乏维生素D或者钙导致的佝偻病，要积极给孩子补充维生素D或者是钙，孩子睡觉易惊醒、不踏实的习惯就会逐渐改善。
