睡完午觉后胃不舒服是什么原因
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发布时间：2024-10-17 20:20
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热心网友
时间：2024-10-18 00:02
睡完午觉后胃不舒服，应该考虑是由吃完午饭以后没有经过适当的活动就马上午睡，午饭过饱，午饭吃得过多，睡觉时裤带扎得过紧，或是有慢性浅表性胃炎、十二指肠疾病，睡觉姿势不当等多种原因导致。服用吗丁啉、健胃消食片等药物，腹部热敷或按摩，适当的活动，一般都能够有效的减轻症状。吃午饭不宜过饱，吃饭不能过急、过快，要细嚼慢咽，吃完饭以后要适当活动再午睡，睡觉时把裤带放松，最好是采取右侧卧位，一般都能够避免这种情况的发生。如果有慢性浅表性胃炎、十二指肠等胃部疾病，要积极治疗。
