15岁学生买多重哑铃好
发布网友
发布时间：2024-10-17 03:59
共3个回答
热心网友
时间：3分钟前
哦哦，20左右吧
热心网友
时间：3分钟前
额，两只20kg。才15岁，练得太多会长不高的。
热心网友
时间：9分钟前
非专业人士，我觉得20KG的足够了。
另外，你想把胳膊练粗，就用大重量。
想把胳膊练得有型，可以试试小重量
