吃减肥药减了20斤,现在不想吃了,怎么才能不反弹?向我推荐其他减肥产品的...
发布网友
发布时间：2024-09-26 15:41
共5个回答
热心网友
时间：9分钟前
最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。
热心网友
时间：6分钟前
保持良好饮食习惯，多喝水，多吃纤维蔬菜，适当运动，零食什么的就放弃吧
热心网友
时间：2分钟前
减肥药还是别吃了，是要三分毒，关键还得靠运动
热心网友
时间：3分钟前
请咨询卖给你减肥药的怎么保持
热心网友
时间：6分钟前
控制饭量 平时多喝水 少吃火锅之类的食物
