草莓和橘子能一起吃且不相克吗?
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发布时间：2024-09-29 07:29
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热心网友
时间：2024-09-30 13:00
草莓和橘子是可以安全共享的美食伙伴。它们的成分之间不存在相互排斥的情况，一起食用不会对身体造成任何不良影响。然而，在享受这种组合的同时，我们需要注意一些食物搭配的禁忌。草莓富含蛋白质、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素和膳食纤维，而橘子富含葡萄糖、维生素C和果糖。尽管如此，草莓不建议与地瓜（可能导致肠胃不适）、猪排（可能产生不易消化的沉淀）和樱桃（易引发上火）一起食用。同样，橘子应避免与黄瓜（影响营养价值）、河蟹（影响蛋白质吸收）和牛奶（可能引发腹痛腹泻）配搭。这些知识源于网络，版权归属原作者。
