决明子和荷叶一起喝,要喝多长时间?谢谢了,大神帮忙啊

发布网友发布时间：2024-09-28 11:06

共4个回答

热心网友时间：2024-09-28 11:11

别指望连续喝多少天就能一劳永逸地解决便秘问题。决明子或者可以在短时间里对你有所帮助，但要真正解决便秘，最需要改变的是你的生活习惯和饮食模式。决明子、荷叶泡水，只要浓度不高，淡一点，长期喝都可以的，不会有什么副作用。当然，夏天喝最为适合。
希望采纳

热心网友时间：2024-09-28 11:08

决明子相当于茶叶，在你排便的时候可以自己决定什么时候再喝，或者多少天喝一次。

热心网友时间：2024-09-28 11:08

决明子可以润肠通便，性凉，久服伤胃。决明子主治胃肠火之便秘，久服便秘是乃伤胃之气虚便秘，荷叶影响不大，主要是宣发上焦以利下焦。看自己的脾胃怎么样来决定，如常喜冷食属胃火大，则可以久服，要是喜食温热则喝到大便通即可

热心网友时间：2024-09-28 11:04

决明子有较好的排毒性能，荷叶去火养颜，两者混合使用可以达到排毒养颜的奇特功效，一个月定期一两次就可以了