舞蹈中胯的软开度起到了什么作用
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发布时间：2022-04-22 03:12
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热心网友
时间：2024-02-25 07:13
先说下，最好不要练舞蹈，特别是男人！因为哥就是资深受骗者！学了6年舞蹈，到头来工作都找不到！还有就是别人听到你是学舞蹈的会拿异样的眼光看你，我都说自己是学音乐的，特尴尬！如果你真的无路可走，非学舞蹈，那我就简单说下，只作参考.脚背是必须要练的，练功之前压脚背就和起床之后洗脸一样（这是老师的话）脚背好了腿也好看，转圈时脚背好的太有优势了。软开度没什么好法，就是耗，时间长了，筋就耗长了，和扯皮筋一样，但是一定耗完踢腿，这样腿的力量也练出来了，还不至于拉伤！腰也是一样男生的要求低点，但是出来不用抱后腿外其他的都得做到朝天蹬，多留点汗就可以了，开始会很疼，腿都走不了路，以后会好起来的，疼就对了！不疼是出不了功的！学习舞蹈给我留下的就是好形体和貌似单薄的身体其实力气还是很大的！舞蹈男真的不娘，因为咱们流过的汗不比体育生少了！区别就是体育是把肌肉练粗，咱们是练长！突然遇到同道中人话也多了起来，见谅！
热心网友
时间：2024-02-25 07:13
我是学舞蹈的，已经学了将近十年了，软开度一直还行。我们班里有一个同学，她以前开胯不怎么好，可是近几年她却成为我们班软开度最好的了，楼主嘻嘻想一下其中的道理吧。只要功夫深，铁杵磨成针。
热心网友
时间：2024-02-25 07:14
练习开胯的终极目的，软只是其中之一
