不敢和陌生人说话怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-27 00:27
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热心网友
时间：2022-06-21 17:04
付费内容限时免费查看回答害怕跟陌生人说话怎么办
建议首先要克服自卑，树立自信心，要相信自己是很棒的！平时不要太过于在意别人对自己的看法，并且做到尽量的减少独处，多参与集体场合锻炼自己的胆量。每天可以尝试着与五个陌生人搭讪，主动交流沟通。只要这样坚持下去，这种紧张害怕的心态就会有明显改善
