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婴儿南瓜辅食的做法

发布网友 发布时间:2022-04-26 04:38

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5个回答

热心网友 时间:2022-06-20 20:22

南瓜是口感较甜的一种食物,比较受到孩子们的喜欢。在给宝宝添加辅食的过程中,宝妈真是操碎了心,绞尽脑汁的想找到宝宝喜欢吃的美食,因此,今天,小编就跟各位宝妈们分享一些宝宝辅食南瓜泥的做法,让宝宝吃饭香香,身体棒棒。

宝宝辅食南瓜泥的做法:蒸熟打泥法
材料:小南瓜1/3只。

做法:

1、南瓜洗净,去皮去馕,切小块,蒸熟。

2、用料理机打成细腻泥状即可。

小贴士:

1、适合六个月以上的宝宝哦。

2、如果没有料理机的话,就用勺子压成泥即可。

3、还可以在放入料理机的时候,加牛奶和蜂蜜,会更甜更好吃,但这样的话,就适合8个月以上的宝宝了哦。

宝宝辅食南瓜泥的做法
宝宝辅食南瓜泥的做法:电饭锅打泥法
材料:南瓜,水。

做法:

1、南瓜洗净,去皮、切块,放入电饭锅,加适量水,不用淹没南瓜块,按下煮粥键(如果没有煮粥煲汤功能的,直接煮饭键也可以),煮十几二十分钟,煮熟即可。

2、捞出南瓜块,稍微放凉,用料理机打碎即可盛出。

小贴士:锅里剩下的南瓜水可以加小米再煮熟,就是南瓜小米粥啦。

热心网友 时间:2022-06-20 20:23

1南瓜奶糊
1、食材:

南瓜100g、配方奶60ml。

2、做法:

(1)南瓜洗净后,去皮,将南瓜切成很小的块。

(2)将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉),隔水蒸10-15分钟。

(3)将南瓜块倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥状。

(4)将南瓜泥倒入小碗中,然后倒入冲调好的配方奶,用小勺子搅拌,调匀就可以了。

2小米南瓜粥
1、食材:

南瓜500g、小米200g。

2、做法:

(1)南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水,倒入电饭锅中。

(2)小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥。

(3)30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟即可。

(4)中间要时时搅一搅,避免粘锅,小米南瓜粥即告成功。

3百合南瓜粥
1、食材:

大米150克,水12杯,南瓜280克,冰糖210克,鲜百合35克。

2、做法:

(1)米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟。

(2)将南瓜粉搅匀放粥内,续煮20分钟,加入冰糖调味。

(3)最后放入鲜百合瓣,翻滚便成。

4南瓜蒸糕
1、食材:

南瓜40克、鲜奶60毫升、蛋1个、面粉60克、香油。

2、做法:

(1)南瓜去皮挖籽并切成小丁,放入锅中蒸熟。

(2)将面粉、鲜奶、蛋搅拌均匀后,加入南瓜混合成粉浆。

(3)在蒸碗内抹上少许香油,倒入搅拌好的粉浆,用火蒸10分钟即成。

热心网友 时间:2022-06-20 20:23

将南瓜洗干净切碎,煮熟调成糊状跟米粉一起调匀,做成南瓜粥就可以了。

热心网友 时间:2022-06-20 20:24

南瓜怎么做都好吃,比较好的,比如米粉啊、蔬菜粥、水果泥等等,根据宝宝的消化情况添加吧,奶粉也少不了,可以选择优萃有机。

热心网友 时间:2022-06-20 20:25

网上搜搜看吧。刚开始添加就让宝宝尝尝就好,要一点点的去添加。营养补充,喝奶粉就行,比如乳蛋白部分水解的敏佳

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