发布网友 发布时间:2022-04-26 20:07
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热心网友 时间:2023-11-18 11:07
前两天有点上火引起了牙疼,晚上疼得睡不着,白天疼的吃不下东西,还顺带着半个头疼,老人们说的真的一点也不错,牙疼不是病,疼起来要命。疼了好几天,今天终于轻点了,能吃东西了,心想着今晚一定要多吃一些,得好好犒劳一下自己的肚子。走到老妈的菜园子内,看到那两排绿油油的鲜嫩空心菜,就割了一大把,今晚上就吃它了。
空心菜相信大家都不陌生,它最独特的特点就是菜茎是空心菜,所以名字应该也是这样得来的吧。买来空心菜,大家应该都选择做清炒空心菜,这样的做法既能保全空心菜清香鲜嫩的口感,也能更好的保全营养。但是很多人在炒空心菜的时候会遇到空心菜容易变黑的情况,这样就影响了空心菜的卖相,让人看了食欲大大的打折扣。其实那是因为大家在炒空心菜的时候少做了一步,主要把这一步做上,保准炒出来的空心菜口感脆嫩,色泽碧绿不发黑。【炒空心菜】
所需食材:空心菜、干辣椒、蒜、食盐、食用油、白醋
步骤一:空心菜摘去老茎和黄叶,放入清水中洗干净,捞出控干水分切成长段。
步骤二:干辣椒切成小段,大蒜剥皮切成蒜末。
步骤三:起锅热油,油熟后放入干辣椒和蒜末,煸炒出香味。
步骤四:然后倒入空心菜炒匀,倒入几滴白醋,大火翻炒,一直到空心菜变软。
步骤五:最后撒入适量食盐,炒匀后快速盛出装盘食用。
在炒空心菜的过程中,放入几滴爆粗或者小苏打,可以很好地防止空心菜遇热氧化变黑,并且在炒的过程中一定要用大火快速翻炒,这样才能保证炒出来的空心菜碧绿脆嫩还好吃。
热心网友 时间:2023-11-18 11:07
提前处理空心菜:把空心菜放到沸水中汆烫20秒捞出过一遍凉水控干;把空心菜放到加了白醋或柠檬汁的清水里浸泡。炒空心菜:在炒空心菜的时候加点料酒;锅烧热之后倒油,下入空心菜,用大火翻炒。
热心网友 时间:2023-11-18 11:08
空心菜清洗干净之后,用加有白醋的清水浸泡10到15分钟左右,炒菜的过程中要用大火炒,而且时间不可太长,出锅之前可以加入一定量的水淀粉,装盘以后要给它一定的空间进行散热,这样的话空心菜就不会发黑了。
热心网友 时间:2023-11-18 11:08
首先,把空心菜清洗干净,加点盐泡一下,起锅烧油加入蒜末干辣椒,把空心菜放下去大火翻炒均匀加盐鸡精翻炒一下就可以出锅了,炒空心菜一定要开大火,这样菜才不会变黑。