麦冬炖猪心能助睡眠吗?
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发布时间：2022-04-26 16:54
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热心网友
时间：2023-10-15 13:20
指导意见：
您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前可以适当做下放松活动、注意 要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
