老人如何降血压?
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发布时间：2022-04-26 19:50
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热心网友
时间：2023-10-25 17:15
老人如果要降血压，要从饮食上来改变。多吃些新鲜的蔬菜，鱼类，还有蛋白质高的肉类。不要吃高脂肪的猪肉等。还有高盐的食物。多出去锻炼身体。多尊重遵从医生的建议，吃些降压药。这样会有效地降低高血压。
