发布网友 发布时间:2022-04-26 17:31
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热心网友 时间:2023-10-17 14:56
前言
糯米
是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。
材料
主料:糯米100g;
辅料:油适量、红糖适量、葡萄干适量、豆沙适量
红糖豆沙糯米炸糕
1
洗净的糯米加水泡一夜,放入蒸锅
2
蒸20-30分
蒸成糯米饭,晾凉
3
晾凉的糯米饭装入模具。中间放红豆沙
4
上面再盖上层糯米饭压实
5
用葡萄干装饰下,放入冰箱冷藏3小时以上
6
把脱模的米糕放在油锅里煎炸
7
炸好的米糕放在铺有一层红糖的容器里就可以吃了
小贴士
糯米要是没有泡就要多加水蒸的时间要加长