生拌蓬蒿菜怎么做

发布网友 发布时间：2022-04-25 00:58

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热心网友 时间：2023-10-18 15:40

每100克清炒蓬蒿中含有
热量：37.83千卡
碳水化合物：3.6克
脂肪：0.28克
蛋白质：1.75克
纤维素：1.11克
原料列表
茼蒿 353.0g 金龙鱼食用调和油 8.0g 饮用水 20.0g 精盐 2.0g
详细介绍
1.加油热锅
2.加入蓬蒿菜翻炒
3.加少量盐，起锅
很简单，希望lz喜欢

热心网友 时间：2023-10-18 15:41

只是吃过，印象里应该是把菜洗净之后装盘，淋上芝麻酱、香油、盐、鸡精这些就可以了吧！

热心网友 时间：2023-10-18 15:41

每100克清炒蓬蒿中含有
热量:37.83千卡
碳水化合物:3.6克
脂肪:0.28克
蛋白质:1.75克
纤维素:1.11克
原料列表
茼蒿 353.0g 金龙鱼食用调和油 8.0g 饮用水 20.0g 精盐 2.0g
详细介绍
1.加油热锅
2.加入蓬蒿菜翻炒
3.加少量盐，起锅
很简单，希望lz喜欢。

热心网友 时间：2023-10-18 15:42

把蓬蒿菜先用沸水焯一下，在家盐、糖、鸡精、芝麻油拌一下（最好放点蒜泥）

热心网友 时间：2023-10-18 15:43

http://blog.sina.com.cn/s/blog_6eee41ae0100n3ea.html