发布网友 发布时间:2022-04-24 12:10
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热心网友 时间:2023-10-12 09:18
减肥控制饮食是关键,吃减肥药副作用还是比较大的,拉肚子对肝肾不好,不要再吃了。每顿饭都吃七分饱,晚餐尽量少吃,低脂低糖饮食,平时再配合适当的运动,身材比例会越来越好,这样减肥才科学,而且不容易反弹。