发布网友 发布时间:2022-04-26 13:04
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热心网友 时间:2022-06-28 11:40
如何给宝宝戒夜奶
断奶第一步:白天的饮食要有规律,特别是晚餐要足量。
1、一至二岁宝宝的喂养,采取“一天三顿奶,三顿主食”的原则,每次提供适宜宝宝接受的份量。晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。
2、让宝宝白天也坐着喝奶,躺在床上时不给他奶瓶。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡,建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟,到晚上10至11点左右,让他喝个饱。若他仍然在凌晨醒来要奶,就先哄哄他,给他水喝,不要喂奶,狠狠心别怕饿着他。
3、用杯子替换奶瓶,或者给宝宝一个安慰奶嘴。将宝宝的奶瓶换成杯子,让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便,但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正,不能操之过急
4、让妈妈或者宝宝亲近的人,陪伴宝宝睡觉。在断掉夜奶的这一段时间里,妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行,就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。
为何要给宝宝戒夜奶
1、有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒来好几次,妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后,妈妈再次入睡往往较难,这样,大人休息不好,最累的还是妈妈。
2、夜里断断续续起来好几次给宝宝喂奶,妈妈精神比较分散,有时甚至会迷迷糊糊睡着,宝宝吃着,吃着也会在妈妈怀里睡去,这样存在宝宝的鼻孔容易被乳头或乳房堵住而引起窒息的危险。
3、旦妈妈休息不好,精神迷离,宝宝吃夜奶时,妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来,宝宝较为容易过度喂养,并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。
4、长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
说实话,给宝宝戒夜奶是个麻烦事,但是有不得不做,为了宝宝的健康成长,大家只能好好地去做了,相信只要遵循上面列出的步骤,大家都能轻松地戒了宝宝的夜奶,养成宝宝的良好习惯,但是一定记得不能操之过急哦。
热心网友 时间:2022-06-28 11:41
第一、打算断夜奶之前,要提前一个月妈妈每天对着孩子的眼睛说一到两次,妈妈要给孩子断夜奶了。不要因为孩子比较小就听不懂妈妈的话,这样也可以建立自己的信心,也是和孩子更好的进行一场交流。第二、需要与家里的长辈或者其他人沟通好,统一战线是很重要的,因为宝宝断夜奶的过程避免不了哭闹,老人最容易心软,所以说需要跟家人沟通好。第三、逐渐的减少夜间喂奶的次数,适当的增加白天喂奶的量;第四、给宝宝建立良好的睡眠习惯,尽量做好睡眠之前的准备,比如换上衣服讲故事,万万不能等宝宝困了才开始,良好的睡眠习惯和睡前仪式是非常重要的。宝宝断夜奶的最佳方法:第一、调整喂奶时间。将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟到凌晨3-4点钟,而晚上11点安排一次喂奶。这个做法需要逐渐进行,每次推迟在半个小时左右,当宝宝能够在凌晨4-5点钟吃奶以后,再将前半夜的奶逐渐提前到10点,甚至9点,这样就停掉了宝宝吃夜奶。第二、训练宝宝睡小床。很多爱吃夜奶的宝宝都是跟妈妈同床的,孩子晚上只要一哭闹,妈妈就直接塞乳头,久而久之孩子迷恋的是妈妈的气味和体温,而不是真正生理上的饥饿。要想断夜奶,就需要与宝宝分床睡。第三、睡前辅食吃得多一些。睡前一个小时添加可以产生饱腹感的辅食,比如米粉、奶粉,有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外,可以适当延长白天吃奶的间隔时间,并根据宝宝的个人情况增加奶粉量,增加奶量和延长吃奶的间隔时间双管齐下。另外,直接吃奶粉也是不错的选择。第四、妈妈与宝宝保持一定的距离。宝宝对于妈妈身上的气味也是有一定依赖性,妈妈要勤洗、勤换衣服,减少身上的气味。同时,在不影响宝宝情绪的情况下,适当与宝宝保持距离也是需要的。第五、逐渐减奶法。逐渐减少夜间的喂奶量,如果平时夜间的喂奶量在180ml左右,可以每天晚上减少20-30ml,久而久之就可以将夜奶逐渐停掉。如果是母乳喂养,每次缩短一下喂奶的时间,奶量完了以后,如果宝宝夜间仍然有惊醒的情况,可以多用手安慰的*一下,不要再给孩子喂奶,这种情况不一定是饥饿的表现。
热心网友 时间:2022-06-28 11:41
对于给宝宝断夜奶,可以采取以下几种办法:1、每天晚上宝宝的夜奶次数是5次,我们可以给宝宝逐渐减少喂奶次数,由5次变为4次,4次变为3次、2次、1次,最终停掉夜奶。2、可以采取替代的方法,比如晚上宝宝醒来想吃奶的时候,可以给宝宝用奶瓶装白开水。这时孩子如果能够接受,后期可以逐渐用水替代掉夜奶,最后把水全部停掉就可以。如果宝宝夜奶比较严重,以上两种方法均不能实现,我们可以在宝宝入睡的时候由其他人来带养。这时在宝宝夜间想吃奶的时候直接停掉,最初可能会不太适应,但是宝宝在适应3天左右以后就会逐渐把夜奶停掉。