发布网友 发布时间:2022-04-26 15:02
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热心网友 时间:2023-10-10 21:20
食材
主料
藕片
200g
苦瓜
100g
胡萝卜
50g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
白糖
适量
味精
适量
水淀粉
适量
步骤
1.主辅料:藕片200g、胡萝卜50g、苦瓜100g、葱姜。
2.把苦瓜、胡萝卜、葱姜切好备用。
3.藕片放入热水中焯透,捞出备用。
4.起锅热油,爆香葱姜。 放入胡萝卜片炒至断生。
5.再放入苦瓜片,炒至断生。
6.放入藕片翻炒均匀,放入盐、糖调味。
7.加入味精提鲜。
淋入水淀粉勾薄芡。
8.待芡汁糊化后,出锅装盘。