冬瓜西兰花能一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-20 17:46
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热心网友
时间：2023-10-18 01:44
动物和西兰花不能一起吃，好像他俩很像，吃了怕对身体不好。出问题了，所以尽可量不一起吃。
热心网友
时间：2023-10-18 01:44
冬瓜西兰花
一、主料
西兰花(焯水)、冬瓜切片、虾皮
二、配料
红辣椒（适量）、鸡精、油、盐、蒜（适量）
三、步骤
1、将各式材料洗净，西兰花可以放到盐水里泡一下；
2、西兰花摘小朵;
3、红辣椒去白筋切碎泡在水里除辣味;
4、冬瓜切薄片;
5、锅里放入开水，将西兰花放入开水中焯一下;
6、锅里油烧热，放蒜瓣爆香后再下西兰花翻炒一阵;
7、接着放下冬瓜略炒;
8、加适量清水煮3分钟;
9、放红辣椒碎加盐、鸡精调味即可。
四、所属价值
1、冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。冬瓜皮以利尿见长;冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。
