苤蓝炒凤爪的做法,苤蓝炒凤爪怎么做好吃,苤蓝
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发布时间：2022-04-23 12:04
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时间：2023-10-13 20:16
食材
主料
苤蓝
300克
凤爪
300克
辅料
油
适量
盐
适量
香葱
2棵
蒜头
20克
步骤
1.食材集合（蒜头忘记放入）
2.凤爪洗一下切开
3.苤蓝去皮后，切小条
4.炒锅放油，把蒜头爆香加入凤爪至炒香，然后捞出
5.炒锅再放油，油热后把苤蓝倒入大火翻炒2-3分钟，然后加盖焖2分钟
6.加入凤爪，继续翻炒1-2分钟
7.加盐炒匀
8.加入葱段炒几下即可出锅
