唱歌嗓子哑了怎么快速恢复
发布网友
发布时间：2022-02-21 13:01
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热心网友
时间：2022-02-21 14:31
你好，要多喝点温水，可以到药店买一些润喉糖，不要喝凉水，嗓子哑了是声带充血严重造成疲劳，记得不要吃辛辣东西， 性热,炸炒之刺激性食品,饮食要清淡，同时不要抽烟。祝你健康。
