长身高,中午吃牛排好还是晚上吃牛排好?
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发布时间：2022-04-23 21:09
共5个回答
热心网友
时间：2023-07-12 21:48
牛肉味甘性平，所含肌氨酸很高，且含有各和维生素B，锌，铁，蛋白质等，对肌肉生长很有好处，还具有补脾胃，养五脏，益气血，强筋骨的功效。小孩生长发育吃牛肉能促进生长发育。至于牛排什么时侯吃，最好是中午吃，晚上可少量吃，因为牛排晚上吃不利于消化
热心网友
时间：2023-07-12 21:48
最好中午吃牛排有营养，既长身体又长身高，晚上吃牛排不易。
热心网友
时间：2023-07-12 21:49
可以选择在中午吃牛排，晚上吃不利于消化
热心网友
时间：2023-07-12 21:49
中午，晚上吃清淡一点
热心网友
时间：2023-07-12 21:50
什么时候都不好
