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身体健康和心理健康哪个更重要呢?

发布网友 发布时间:2022-04-22 14:12

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4个回答

热心网友 时间:2022-07-13 00:37

人的一生都在追求健康,身体需要健康,心理也需要健康。那么如果非要作出选择,大家会从中选择哪一个呢?对于我而言,身体健康比心理健康更为重要。下面我将就我的观点进行简要的分析。

1.身体没有健康,一切都是空谈。

在这个世界上,我们似乎看到太多太多身患疾病无药可治的人。尽管他们的求生*强烈,但是在死神来临的那一刻,仍旧手无缚鸡之力,只能任由命运捉弄。

身患疾病的人渴望健康,而对于尚未患病的我们来说,身体健康仍旧是最重要的事情。

即使是一个小小的牙疼,但是当它疼了起来,我们就会遭到疼痛带来的折磨。而在这时,我们也愈发体会到身体健康的重要性。

当然更不用去说那些重大疾病了,一旦我们的身体不再健康,那么我们就没有任何心思去处理其他的事情,甚至可能没有条件去完成想做的事情。

2.心理健康也很重要

在拥有身体健康的基础之上,如果我们也能够拥有一个健康的心理,那么我们就能茁壮的成长。

很遗憾的是,现实生活中确实有很多心理不太健康的人。心理不健康的表现可以为抑郁,焦躁,思想扭曲等,一旦我们出现了这些症状,那么我们也会深陷痛苦当中。

学会调整自己的心情尤为重要,遇到事情要学着开导自己,而不能一味的钻牛角尖,用别人的做法或行为来折磨自己。

3.当你遭遇不顺时,请记得你的身体还很健康

人总是在失去什么之后才会学会珍惜,但有些东西一旦失去便不可挽回。

珍惜我们的身体健康,尽量维持身体健康,即使什么都没有,但是只要拥有了健康的身体,我们就可以免受疾病的折磨。

热心网友 时间:2022-07-13 00:37

都很重要,但是相对来说心理健康比较重要。因为心理生病一般不会表现出来,只会通过身体表现出现不健康了,所以心理健康与身体健康也存在着因果关系,心理健康更加重要。

热心网友 时间:2022-07-13 00:38

身体健康,因为没有身体健康就谈不上心理健康,身体健康是心理健康的基础。

热心网友 时间:2022-07-13 00:38

心理健康更重要,因为心理和情绪会影响体内激素的分泌,没有好的心理和情绪,体内激素也会失调导致身体不健康

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