发布网友 发布时间:2022-04-22 14:33
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热心网友 时间:2023-10-18 13:17
有一种虾,不同于一般的大虾,它的样子有一点吓人,它就是皮皮虾。东北人管皮皮虾叫“虾爬子”,是一种营养非常高,还十分珍贵的海产品,它的肉质水分较多,还香甜嫩滑,具有一种独特的鲜味。
皮皮虾活着的时候全身呈青色,煮熟后全身变成粉色,其虾肉主要集中在虾身,但营养物质主要集中在虾脑,虾脑中的蛋白质含量极高,占整只虾蛋白质含量百分之60左右。同时皮皮虾和大多数肉类不同,它还能促进肠胃的蠕动,对消化系统具有很大的帮助。
皮皮虾可以蒸着吃,吃它的原滋原味。也可以蘸着蒜酱吃,无论怎样做,都能很好的补充高蛋白还不会摄取过多的热量。今天教给大家的一种做法,是把皮皮虾搭配着蒜蓉,做出不同于以往的风味,营养不会流失,味道还会非常甜美。
【菜名】:蒜蓉皮皮虾
【所需食材】:
皮皮虾500g,姜2片,料酒1勺,蒜1头,干辣椒2个。
【烹饪过程】:
1、海鲜能否做好,食材的好坏很关键,首先去海鲜市场,要选购那些又肥又大,活蹦乱跳的皮皮虾,买好后回家用盐水浸泡1小时,为了让皮皮虾自己把身体里的垃圾吐出来,泡好后倒掉盐水,把皮皮虾用凉水冲洗干净,沥干水分放在盘中,备用。
2、把大蒜剥皮,用刀把蒜瓣切成蒜末,切蒜时一开始要慢慢的切,把蒜切成小块,然后加快速度把蒜块剁成蒜末。再把姜切成姜丝,两者都切好后放在案板上,备用。
3、开大火把平底锅烧热,然后倒入适量的食用油,待油烧至7分到8分热的时候,大火转小火,把姜丝,蒜末,干辣椒全部放入平底锅中,用勺子快速翻炒,不要有迟钝停留,否则容易糊底。
4、待锅中的调料炒出香味后,这时候蒜末会被炒出金*,并且会闻到一股浓浓的蒜香味。
5、蒜末爆香后,把皮皮虾全部倒入平底锅中,用勺子把皮皮虾和调料翻炒均匀,使调料和皮皮虾能够充分接触。
6、翻炒过后,再加入一小杯黄酒,如果家里没有黄酒的话,用料酒代替可以。倒入黄酒时,要撒布均匀,再用炒勺翻炒均匀,盖上锅盖,用最小火把皮皮虾焖5分钟。
7、5分钟过后,会发现皮皮虾已经由青色转变成红色,这时候皮皮虾已经蒸熟了,关火,盛出来晾凉即可食用。
8、把皮皮虾的虾壳从虾尾沿着虾头方向剥开,准备一小碗蒜酱,把虾肉蘸着蒜酱吃,吃起来味道真的是别具一格。
【烹饪窍门】:
1、皮皮虾虽然肉肥味美,不过一次性不要吃太多只的皮皮虾,说到底皮皮虾属于海产品,属于寒性食物,吃太多的话,会对身体造成不必要的负担。
2、吃皮皮虾的时候,不要搭配着啤酒,皮皮虾属于寒性食物,啤酒同样属于寒性,两者同时吃,后果就是大家所熟悉的痛风。
3、加黄酒的目的,是因为酒具有提鲜的作用,撒入皮皮虾中,会让原本肥美的虾肉,肉质变得一股酒香味,给人一种还没吃就已经被其陶醉的感觉。
4、皮皮虾的虾壳较硬,扒虾的时候一定要小心,沿着皮皮虾的生理结构,一节一节的往下扒,不要被两边坚硬的外壳扎破手指。
5、皮皮虾要一定开水下锅,反之凉水下锅,煮时间长,鲜味流失,虾肉回收不好吃!
热心网友 时间:2023-10-18 13:17
煮虾是有小技巧的,首先保证虾是新鲜活的,用清水稍微冲洗一下。锅中放凉水加姜片、料酒冷水放入活虾煮8到十分钟即可。
热心网友 时间:2023-10-18 13:18
大概在四五十度时煮最好,建议不要用冷水或者开水,冷水下锅,在水温不断的上升的过程中,虾的很多物质都会被浪费掉,而且长期的烹煮会让虾肉越煮越柴。
热心网友 时间:2023-10-18 13:18
在煮皮皮虾的时候,我们尽量还是用凉水下锅比较好,水不用加太多,莫过皮皮虾就可以了,放入皮皮虾大约煮5分钟就熟了。一定要掌握好火候,不能时间太长
热心网友 时间:2023-10-18 13:19
煮皮皮虾要想不回缩,水烧开了之后下锅,一定不能冷水煮,用开水煮能保留住皮皮虾的鲜味,还有它的营养价值,如果用的冷水下锅的话,虾肉容易煮碎,而且鲜味也会消失,煮的时间过长,虾肉会回缩。