爱眼护眼小诗歌

发布网友 发布时间：2022-04-22 17:17

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热心网友 时间：2023-10-22 20:43

小眼睛，是个宝，人人都要保护好

眼保操，不可少，预防工作要做好

看电视，玩电脑，保持距离很重要

看书报，光线好，时间久了要远眺

眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑

扩展资料：

眼保健操必须经常操练，做到动作准确， 并持之以恒。

一般每天可做二次，上下午各一次。

眼保健操经过简化有四节。

眼保健操总要领歌

指甲短，手洁净。

遵要求，神入静。

穴位准，手法正。

力适度，酸胀疼。

合拍节，不乱行。

前四节，闭眼睛。

后两节，双目睁。

眼红肿，操暂停。

脸生疖，禁忌症。

做眼操，贵在恒。

走形式，难见功。

热心网友 时间：2023-10-22 20:44

小朋友，手洗净，
不用脏手揉眼睛，
手绢毛巾要专用，
还要经常保干净，
保护眼睛不得病，
危险物品不乱用，
眼睛发痒揉不行，
轻轻闭上小眼睛，
大人处理才可行。

热心网友 时间：2023-10-22 20:44

小眼睛是个宝，人人都要保护好眼，保操不可少，一分工作要做好，看电视，玩电脑，保持距离最重要。看书报光线好时光久了幼儿园跳眼睛，全力保护好，幸福生活，哈哈笑。

热心网友 时间：2023-10-22 20:45

小眼睛，是个宝，人人都要保护好。
眼保操，不可少，预防工作要做好。
看电视，玩电脑，保持距离很重要。
看书报，光线好，时间久了要远眺。
眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑。