发布网友 发布时间:2022-04-22 18:22
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好二三四 时间:2022-07-02 02:23
食材用料:牛肉适量,水适量,水淀粉适量,蛋清适量,料酒适量,鸡粉适量,胡椒粉适量,味精适量,耗油适量,盐适量,粉适量,生抽适量,番酱适量,糖适量。
做法:
准备好牛肉,洗净。用刀背拍打牛肉,拍好后切薄片。依次放入:胡椒粉,料酒,鸡精,盐,耗油,淀粉,蛋清。然后腌制大概半个小时。放入平底锅中煎,少油,小火慢慢煎至两面都熟透。煎好后捞出装盘备用。调制浇汁:生抽、番茄酱、糖、盐、水淀粉,水。煮好后将浇汁浇在牛肉上即可。牛扒就制作完了。
热心网友 时间:2023-05-06 14:12
自制牛排
【食材】牛肉、盐、白糖、料酒、胡椒粉、生抽、姜、淀粉、鸡蛋清
【具体做法】
1,买一块比较整齐的牛肉,里脊肉或者腿肉都可以。将牛肉洗净,切成大厚片,切的时候需要注意,一定要逆着牛肉的纹路切,这样切的牛肉软嫩好吃不塞牙,这一点很重要。
2,将切好的牛肉片放在菜板上,用小锤子或者刀背反复敲打,敲打之后的牛肉会变薄变软,牛肉内部的肉纤维被破坏掉了,这一步是使牛肉口感软嫩最重要的一步,不能忽略。
3,将处理好的牛肉放在盆中,加入盐、白糖、料酒、生抽、鸡蛋清、胡椒粉、姜片,充分抓拌均匀。
4,淀粉加少许清水搅拌成淀粉水,倒入盆中,再次抓拌,使牛肉把淀粉水全部吸收。牛肉表面裹上一层淀粉,在煎的时候就可以减少牛肉内部水分流失,这也是牛肉口感嫩的一个小诀窍。
5,最后将处理好的牛肉一个个单独用保鲜袋分装起来,放在冰箱冷冻就可以了。
6,煎锅烧热,刷上一层薄油,牛排不需要解冻,直接放在煎锅里,中小火煎熟就可以了。
牛肉是腌过的,这里就不需要另外加调味料了,煎熟就可以直接吃了。
可以切成条,搭配自家喜欢的酱料,配上蔬菜,作为早餐,简单省事,营养好吃。
小贴士:
自己做牛排,要想口感嫩而多汁,三点不能少。一,牛肉在切的时候要逆着纹路切。二,切好的牛肉要经过敲打,把肉纤维敲散。三,最后加淀粉水抓拌,使牛肉吸收水分,表面裹上淀粉。还有煎牛肉,煎熟就好,不要久煎。