发布网友 发布时间:2022-04-22 17:57
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懂视网 时间:2022-11-09 20:00
1、食材:莲藕2节,辣椒油2大勺,食盐适量,老抽1小勺,鸡精适量。南昌凉拌藕片是一道经典的小吃,属于浙菜系。主要食材是莲藕,口味鲜香,爽口解腻,开胃下酒,还能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
2、莲藕把外表皮削调,冷水下锅煮10分钟左右。
3、把煮过之后的莲藕放凉之后切成薄片。
4、依次放入油辣椒、食盐少许、老抽、鸡精。拌匀即可。
热心网友 时间:2023-07-27 10:45
做法一
食材准备
莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。
做法步骤
1.将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。
共17张
各式凉拌藕片
2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。
小贴士
煮莲藕时忌用铁锅,以免铁器皿引起食物发黑,但可用铝合金制品。
做法二
食材准备
主料:鲜藕一根。辅料:盐,糖,白醋,辣椒油,花椒油,香油,鸡精。
做法步骤
1、鲜藕去皮洗净
2、将洗净的鲜藕切薄片
共21张
正宗凉拌藕片
3、放入开水煮大概一分钟
4、捞出藕片放入冰水中浸泡(这步很重要,影响口感)
5、放调料拌匀
做法:莲藕去皮切薄片,入开水中焯至断生,捞出沥干,放晾。撒入姜丝,加白糖、白醋、盐少许拌匀即可。
作用:莲藕富含维生素C和粗纤维,能帮助消化、防治便秘及动脉硬化,改善血液循环。
做法三
食材准备
藕、大蒜,小葱,芝麻油,鸡精,酱油,醋,辣椒。
做法步骤
1、将藕去皮后切片在清水中洗净后,放入开水中烫熟。
2、然后冲冷水,在冷水中浸泡一会,倒入一点醋(最好是白醋),藕就不会变黑了。
3、将大蒜切成碎末,小葱切成小段。
4、将藕片放入大碗中,放入切好的葱和蒜。
凉拌藕片
5、倒入适量的酱油。
6、倒入适量的芝麻油。
7、倒入适量的辣椒油。
8、倒入适量的陈醋。
9、加入适量鸡精。
10、搅拌均匀即可。
做法四
食材准备
藕两截儿、蒜适量、小红辣椒适量、香菜适量。[2]
做法步骤
1、将藕去皮切成薄片、蒜切末、小红辣椒切段、香菜切末备用。[2]
凉拌藕片
2、锅中加入适量的清水,水烧开后倒入少许食用油,然后将藕片放入锅中,水再次烧开后即可捞出。捞出的藕片要迅速过凉水,然后沥干水份备用。
3、藕片中放入一勺盐,一勺鸡精拌匀,然后再将蒜末放在上面。
4、锅中倒入少许食用油,油热后放入小红辣椒和花椒,煸炒至辣椒红亮出香味。
5、将锅中的油和辣椒一起浇到蒜末上,蒜香味立马出来了。
6、再拌入少许白醋、香油、香菜即可装盘。[2]
小提示
1、凉拌藕片最好选择藕尖儿的部位,这个部位口感脆嫩。
2、切好的藕片要马上放入水中,然后用清水多冲洗几遍。
3、藕片很容易成熟,所以不要焯得太长时间,以免影响口感。
热心网友 时间:2023-07-27 10:45
前几天在市场上看到有卖小嫩藕的,这种藕最适合凉拌起来吃,有人喜欢酸甜口,有人喜欢麻辣的,我家里的老人对于酸辣口的最喜欢,一盘酸辣藕片能喝两杯酒。
要准备的材料有:小嫩藕、白糖、保健醋、红小米椒、香葱、蒜瓣、香油、花椒。
嫩藕洗净,切特别薄的片,用清水冲洗两次后,用水泡着,避免氧化。
香葱切末,蒜瓣拍一下切末,小米椒切小段。
根据自己口味,用醋和盐、糖调拌料。我喜欢吃保健醋,酸的不那么直接、刺激,喜欢藕白生生的颜色可以改用白醋。稍微放一点白糖,也可以中和醋的刺激。
锅里放水烧开,藕片倒入,因为切的薄,焯水十秒就可捞出。
倒到凉水中,浸泡,可以保持藕片的脆嫩。
把水倒掉,把调料加入,并加入小米椒段拌匀,盛盘。
大汤勺放半汤勺香油,加入十几粒花椒,放小火上,把花椒炸出香味后关火。把花椒捞出。
把蒜末和葱末倒到藕片上,用花椒油浇香。好啦,齐活。