肠胃不好的人可以吃蛋白粉吗？
发布网友
发布时间：2022-04-22 18:25
共5个回答
热心网友
时间：2022-07-14 21:23
对于肠胃不好的人来说，建议少喝蛋白粉，因为蛋白粉为高蛋白质的食物，如果进食过多，可能会导致腹胀、食欲不振、恶心等症状，尤其是对于本身胃肠道不好的人来说，有可能会加重病情。
如果是轻微胃炎，胃粘膜受损的疾病是可以喝蛋白粉的，在一定程度上蛋白粉可以帮助胃黏膜修复，中和胃酸从而缓解胃痛，恶心，呕吐等不适症状。但是应该注意要适量饮用，每天早晚各一次即可，如果蛋白粉摄入过量就会加重肠胃负担，容易出现消化不良，腹胀等症状，甚至会加重原有病情的进展。
热心网友
时间：2022-07-14 21:23
对于肠胃不好的人来说，建议少喝蛋白粉，因为蛋白粉为高蛋白质的食物，如果进食过多，可能会导致腹胀、食欲不振、恶心等症状，尤其是对于本身胃肠道不好的人来说，有可能会加重病情。
肠道不好的人，建议多吃一些清淡、易消化的食物，例如新鲜的蔬菜、水果，还有一些面食，应避免进食辛辣、刺激的食物以及油腻、难消化的食物。此外，胃肠不好的人，也要多吃一些新鲜的食物，不要吃腌制、熏制食物以及霉变的食物，保持心情舒畅，严重情况下还需要配合药物治疗。
热心网友
时间：2022-07-14 21:24
对于肠胃不好的人来说，建议少喝蛋白粉，因为蛋白粉为高蛋白质的食物，如果进食过多，可能会导致腹胀、食欲不振、恶心等症状，尤其是对于本身胃肠道不好的人来说，有可能会
热心网友
时间：2022-07-14 21:24
胃不好可以适量饮用蛋白粉，因为蛋白粉的主要成分为大豆蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等。这些物质都是可以较为被人体消化系统组织进行分解吸收，其不仅可以保证人体各大系统组织的正常功能运行，并且对于提升人体免疫系统能力具有积极性影响。但是对于肠胃功能欠佳者，过量服用的情况下除了会造成营养物质流失以外，甚至会导致食用者出现消化不良的病症出现，如胃脘闷胀、反酸吐苦、排便不畅等。另外，日常饮食结构搭配中要多选择富含维生素、矿物质、可溶性膳食纤维素等类型食物，从而起到促进肠胃健康，预防消化道疾病的发生，如苹果、山药、蜂蜜等。
热心网友
时间：2022-07-14 21:25
对于肠胃不好的人来说，建议少喝蛋白粉，因为蛋白粉为高蛋白质的食物，如果进食过多，可能会导致腹胀、食欲不振、恶心等症状，尤其是对于本身胃肠道不好的人来说，有可能会加重病情。
肠道不好的人，建议多吃一些清淡、易消化的食物，例如新鲜的蔬菜、水果，还有一些面食，应避免进食辛辣、刺激的食物以及油腻、难消化的食物。此外，胃肠不好的人，也要多吃一些新鲜的食物，不要吃腌制、熏制食物以及霉变的食物，保持心情舒畅，严重情况下还需要配合药物治疗。
