湿气重的人吃梨可以吗
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发布时间：2022-04-22 06:25
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热心网友
时间：2023-10-17 21:27
湿气重可以吃梨子。原因说明：梨子含有维生素、水分、蛋白质、多种微量元素等，具有滋补脾胃、清热润肠、化痰润燥、提高机体免疫力等作用，对于湿气重，在饮食上不宜高热量、生冷、油腻、刺激性的食物，可以适量吃红豆、薏米等祛湿的食物，梨子适量即可。
望采纳，谢谢！
