我记得原来CCTV－5曾经播过一个叫＜跟我滑＞的片子．内容是双排旱冰的教学视频．
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:24
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热心网友
时间：2023-10-11 15:01
名称：《速度滑冰》迎2008奥运普及版
介质：VCD
片数：4
市场价：￥72.00
现价：￥60.00
商品简介
第一片：
第1集 基本姿势 1 速度滑冰
第2集 基本姿势2
第3集 基本姿势3
第二片：
第4集 倾倒 侧蹬 蹲起
第5集 单支撑蹬起 跳换支撑腿 屈身交叉走 双支撑滑8字 侧停
第三片：
第6集 屈膝走 后屈走 双支撑接单支撑滑
第7集 弯道支撑 弯道交叉走 右蹬左接 左蹬右接
第8集 台阶弯道 弯道牵引 弯道交叉蹬跳
第四片：
第9集 滑行练习 背手滑跳 单摆臂滑跳 双摆臂滑跳
第10集 起跑 双摆侧蹬 点冰式起跑 起跑第一步 疾跑
