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山药牛蒡胡萝卜毛芋头芝麻核桃能一起吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-22 09:57

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热心网友 时间:2023-10-31 06:44

可以的。可以互相搭配做成各种美味佳肴。可以做成
1炒山药胡萝卜片
①山药去皮后切成片
②马上放入放了白醋的清水中浸泡,防止氧化
③胡萝卜去皮切成片,黑木耳泡发后撕成小朵
④热油锅,把切好的肉末与蒜蓉等下锅一起炒香
⑤然后倒入黑木耳和山药片一起炒匀,适量加一点清水焖煮
⑥当山药转白透明色,差不多熟透时,再倒入胡萝卜片一起炒匀,加盐调味,最后撒点葱花,滴两滴香油即可起锅

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