发布网友 发布时间:2022-04-23 15:08
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热心网友 时间:2023-10-05 10:50
主料
莴笋
498克
辅料
食盐
1小勺
麻油
1汤匙
黑白芝麻
少许
韩式糖醋酱
适量
步骤
1.准备糖醋酱和新鲜莴笋
2.将莴笋切头去皮
3.洗净后切细丝
4.放入碗中加1小勺食盐腌制10分钟左右
5.锅中水开后放入腌好的莴笋丝
6.焯烫变色后捞起挤干水份
7.放入餐碟中倒入适量韩式糖醋酱和麻油
8.吃时撒点黑白芝麻拌匀即可
小贴士
1、凉拌菜一定要选择新鲜实心的莴笋,否则莴笋会软塌疲软不脆爽
2、用开水焯烫可去掉多余盐份食用更健康,有很多人是不喜欢焯烫也是可以的
热心网友 时间:2023-10-05 10:51
身体女主角