发布网友 发布时间:2022-04-23 15:21
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热心网友 时间:2023-09-07 00:10
吃牛排会不会胖,这得看你一次吃多少,你如果把它当饭吃,又不爱运动,肯定会长胖,你适当的吃,又不暴饮暴食是不会长胖的。
热心网友 时间:2023-09-07 00:11
没有哪种食物哪一餐吃了一定会发胖的,每天的饮食当中。要营养均衡,荤素搭配控制好热量。少吃多动。
看你是否长期吃且分量有多少,偶尔吃问题不大。