发布网友 发布时间:2022-04-23 15:19
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热心网友 时间:2023-07-09 03:43
香辣面包裹鸡好吃的做法:
食材准备:白脱牛奶225毫升,辣酱4汤匙,无骨去皮鸡胸肉4块,干面包屑100克,面粉7汤匙,玉米粉1茶匙,细白砂糖1茶匙,大蒜盐1茶匙,盐1茶匙,胡椒粉1茶匙,辣椒粉1茶匙,红辣椒粉半茶匙,橄榄油2汤匙
做法步骤:
1.用一个大碗,将白脱牛奶和辣酱混在一起。将鸡肉放到碗里入味。上盖后放冰箱8小时或过夜以便更好的入味。
2.将烤箱预热到180度。
3.用另外一个碗,将面包屑,面粉,玉米粉,糖,大蒜盐,盐,胡椒粉,辣椒粉和红辣椒粉搅拌在一起。将鸡肉完全裹满。
4.用中火将橄榄油烧热,然后加入鸡肉每边各煎5-7分钟直到鸡肉变微黄。
5.将鸡肉取出放到一个中号烘盘中,然后放到预热好的烤箱里30分钟或直到鸡肉不再是粉红,汁液流清即可。
鸡肉营养价值:
1.鸡肉蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
热心网友 时间:2023-07-09 03:43
整鸡一只,两三斤即可,放锅里煮熟,一定要熟全鸡。后取出放老抽盐鸡精腌制上色。准备辣椒,干辣椒最好,用纱布包裹碾碎。放入腌制好的熟鸡肚子。再在鸡肉上面摸上一层油。后放进烤箱炯半小时左右即可出炉食之。特点鸡肉滑软可口,香辣适中。色泽鲜亮,手撕即可。鸡肉由内而外的辣…全新吃法
辣子鸡块
材料:鸡一只,干辣椒,胡椒粉,花椒粉,辣椒面,姜,蒜,生粉
做法:
1、鸡剁块,小块为宜,进味会比较容易。洗干净,可是用开水过一下,。加盐(要一次放够),生粉,生抽,胡椒粉,花椒粉,辣椒面,再多加点鸡精,是平时做菜的三倍左右(这可是关键,不能太少了,少了一股子腥味,多了腻得慌)拌匀,可适量加料酒。放一边腌十分钟。
2、腌的过程中,把辣椒切成一小段一小段的(不切开不进味),姜,蒜一起切开,起锅。
3、加油,不要太多,鸡肉里自然有油,把第2部的调料全放进去。炒出香味。
4、加入腌好的鸡块一起炒,直到鸡肉出油,期间可以依据个人品味再加点花椒粉,鸡肉已经松软即可出锅。
热心网友 时间:2023-07-09 03:43
香辣面包裹鸡的做法简单是私家菜的常见菜,不一定要看香辣面包裹鸡视频才能学会,但怎么做香辣面包裹鸡最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道香辣面包裹鸡吧。
香辣面包裹鸡 简介:
这道裹过面包屑的鸡肉用炒锅开始在烤箱里结束。为了达到最佳口味,你需要将入味好的鸡肉放置至少3小时。
材料:
白脱牛奶225毫升,辣酱4汤匙,无骨去皮鸡胸肉4块,干面包屑100克,面粉7汤匙,玉米粉1茶匙,细白砂糖1茶匙,大蒜盐1茶匙,盐1茶匙,胡椒粉1茶匙,辣椒粉1茶匙,红辣椒粉半茶匙,橄榄油2汤匙
做法:
1.用一个大碗,将白脱牛奶和辣酱混在一起。将鸡肉放到碗里入味。上盖后放冰箱8小时或过夜以便更好的入味。
2.将烤箱预热到180度。
3.用另外一个碗,将面包屑,面粉,玉米粉,糖,大蒜盐,盐,胡椒粉,辣椒粉和红辣椒粉搅拌在一起。将鸡肉完全裹满。
4.用中火将橄榄油烧热,然后加入鸡肉每边各煎5-7分钟直到鸡肉变微黄。
5.将鸡肉取出放到一个中号烘盘中,然后放到预热好的烤箱里30分钟或直到鸡肉不再是粉红,汁液流清即可。
热心网友 时间:2023-07-09 03:44
香辣面包其实还是比较好吃的,如果你吃了这一款,你就知道的,确实在当地的食物,很有名。
热心网友 时间:2023-07-09 03:45
主料
白脱牛奶225毫升
辣酱4汤匙
无骨去皮鸡胸肉4块
干面包屑100克
面粉7汤匙
玉米粉1茶匙
细白砂糖1茶匙
大蒜盐1茶匙
盐1茶匙
胡椒粉1茶匙
辣椒粉1茶匙
红辣椒粉半茶匙
橄榄油2汤匙
香辣面包裹鸡的做法步骤
步骤1/5
用一个大碗,将白脱牛奶和辣酱混在一起。将鸡肉放到碗里入味。上盖后放冰箱8小时或过夜以便更好的入味。
步骤2/5
将烤箱预热到180度。
步骤3/5
用另外一个碗,将面包屑,面粉,玉米粉,糖,大蒜盐,盐,胡椒粉,辣椒粉和红辣椒粉搅拌在一起。将鸡肉完全裹满。
步骤4/5
用中火将橄榄油烧热,然后加入鸡肉每边各煎5-7分钟直到鸡肉变微黄。
步骤5/5
将鸡肉取出放到一个中号烘盘中,然后放到预热好的烤箱里30分钟或直到鸡肉不再是粉红,汁液流清即可。