发布网友 发布时间:2022-04-23 18:03
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2023-06-28 16:55
倒挂主要是判断好来球的落点,腾空和倒地尽量连,否则容易踢空。说实在的,倒挂其实蛮危险,落地姿势掌握不好容易伤到脖子和脊椎。一般推荐侧身凌空,预判一下来球的落点,然后侧身凌空 可以选择抽射也可以选择剪刀脚,落地的时候注意手肘不要因为试图去支撑身体而被自己身子压到,否则很容易折断或者脱。希望对你有帮助