雪莲果营养如何
发布网友
发布时间：2022-04-23 18:07
共2个回答
热心网友
时间：2022-04-27 21:59
你好，雪莲果具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含多种氨基酸，具有祛痰、抗菌活血、降血压的作用。<br><br>雪莲果的果寡糖能够促进消化，调理胃肠道；降火清毒、防治面疱、暗疮。但是它性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒、便溏、狂泻不止等症状。希望对你有帮助。
热心网友
时间：2022-04-27 23:34
雪莲果含有人体必需的氨基酸达20种,并含有钾、钙、锌、镁等微量元素,热量低,富含水溶性食膳纤维,故具有润肠通便,调理肠胃,调理血液,降低血糖、血脂、血压,有效抑制胆固醇和糖尿病,增强机体免疫防癌等功效。
