小麦和燕麦有什么区别
发布网友
发布时间：2022-02-23 16:28
共14个回答
懂视网
时间：2022-02-23 20:49
燕麦是什么？
1.燕麦是禾本科植物，本草纲目中称它为雀麦或者野麦子。
2.燕麦根须比较坚硬，秆比较挺直，光洁无毛，高度可以达到120厘米。
3.燕麦可以分为两种，一种是皮燕麦，一种是裸燕麦，裸燕麦成熟后不带壳，皮燕麦成熟后带壳。
4.燕麦具有降血糖、减肥、保护肠道、抗衰老、保护头发、促进消化、滋润养颜等效果。
总结
1.燕麦是禾本科植物。
2.燕麦根须比较坚硬，秆比较挺直。
3.燕麦分为皮燕麦和裸燕麦。
4.燕麦具有降血糖、减肥、保护肠道等功效。
热心网友
时间：2022-02-23 17:57
燕麦和小麦是两种不同的谷物。
小麦：是小麦系植物的统称，是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物，起源于中东新月沃土(Levant)地区，是世界上最早栽培的农作物之一，小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物；发酵后可制成啤酒、酒精、伏特加，或生质燃料。小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A及维生素C等。
燕麦： 润肠通便保护心血管，为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。
燕麦的脂肪含量居所有谷物之首，相当于大米、白面的4～5倍，且其脂肪主要由单一不饱和脂肪酸、亚麻油酸和次亚麻油酸所构成，单是亚麻油酸就占了全部不饱和脂肪酸的35％～52％。
燕麦又含有人体所需的8种氨基酸与维生素E，其含量亦高于大米与白面。燕麦还含有维生素B1、B2与叶酸，以及钙、磷、铁、锌、锰等多种矿物质与微量元素。燕麦不但营养成分丰富，而且营养价值极高。
扩展资料：
燕麦味甘性温，能补虚止汗。现代研究表明，燕麦所含亚麻油酸是人体最重要的必须脂肪酸，它能维持人体正常的新陈代谢活动，同时又是合成前列腺素的必要成分，对维护人体的性机能亦有重要作用。
燕麦虽然营养丰富，但一次不可吃得太多，否则有可能造成胃痉挛或者腹部胀气，故必须适量进食，这一点也是不可以轻视的。
参考资料：百度百科——燕麦 百度百科——小麦
热心网友
时间：2022-02-23 19:15
燕麦和小麦都是禾本科植物，都属谷物，都是粗粮。却是两种不同的谷物。
小麦是小麦系植物的统称，是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物，起源于中东新月沃土（Levant）地区，是世界上最早栽培的农作物之一，小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物；发酵后可制成啤酒、酒精、伏特加，或生质燃料。小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A及维生素C等。
燕麦：润肠通便保护心血管，（拉丁学名：Avena sativa L.）为禾本科植物，《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。
燕麦的脂肪含量居所有谷物之首，相当于大米、白面的4～5倍，且其脂肪主要由单一不饱和脂肪酸、亚麻油酸和次亚麻油酸所构成，单是亚麻油酸就占了全部不饱和脂肪酸的35％～52％。燕麦又含有人体所需的8种氨基酸与维生素E，其含量亦高于大米与白面。
燕麦还含有维生素B1、B2与叶酸，以及钙、磷、铁、锌、锰等多种矿物质与微量元素。燕麦不但营养成分丰富，而且营养价值极高，已被列为保健食品。
扩展资料：
小麦的功效与作用
1、养心，益肾，和血，健脾。
2、除烦，止血，利尿，润肺。
3、面包和点心尤其是全麦面包是抗忧郁食物，对缓解精神压力、紧张等有一定的功效。
4、进食全麦食品，可以降低血液循环中的雌激素的含量.从而达到防治乳腺癌的目的。
5、对于更年期妇女，食用未经加工的小麦能够缓解更年期综合征。
6、小麦粉（面粉）有嫩肤、除皱、祛斑的功效。
5、小麦中的不可溶性膳食纤维可以预防便秘和癌症。
燕麦的功效和作用
1、降低胆固醇：燕麦可有效地降低人体中的胆固醇，经常食用可对中老年人心血管病起到一定的预防作用。每日吃50克燕麦片，可以使每百毫升血液中的胆固醇平均下降39毫克，甘油三酯下降76毫克。
2、降低血糖：燕麦含有丰富的膳食纤维，经常食用对糖尿病患者有非常好的降糖、减肥的功效。所以燕麦可以成为糖尿病患者经常食用的食物。另外，燕麦所含的丰富的膳食纤维有润肠通便的作用，能预防便秘。
3、维持新陈代谢：燕麦所含的亚香油酸是人体重要的必需脂肪酸，能维持人体正常的新陈代谢活动，同时又是合成前列腺家的必要成分，在维护人体的机能方面发挥着重要的作用。
4、改善血液循环：燕麦还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙的佳品。
5、补钙：燕麦含有丰富的钙质，可有效地预防和缓解骨质琉松，促进骨赂和牙齿的正常生长。燕麦中含有丰富的维生素B1、维生素E叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力，其中含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质更能预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。
6、润肤：蛋白质是燕麦最主要的成分之一，蛋白质经酶解可得到小分子的肽和氨基酸，这一类分子中都含有亲水基团，可以吸收水分或锁住皮肤角质层水分，具有非常好的保湿功效，还可以滋润肌肤、营养细胞、促进皮肤组织健康的生长发育。
7、护发：燕麦蛋白质在头发表面形成保护膜可以保持头发内水分的相对稳定，从而保持头发的光滑、柔顺和亮泽。能有效的防止头发失水过多，头发过度干燥，头发静电增加，导致乱发、飘发等现象。
8、减肥：燕麦具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。
参考资料：百度百科-小麦百度百科-燕麦
热心网友
时间：2022-02-23 20:50
小麦和燕麦的区别：小麦是小麦系植物的统称，是单子叶植物，是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物。燕麦为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。
小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物；发酵后可制成啤酒、酒精、白酒（如伏特加），或生质燃料。小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A及维生素C等。
燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。
扩展资料
燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。
燕麦属于小杂粮，主要有两种，一种是皮燕麦，一种是裸燕麦。裸燕麦成熟后不带壳，俗称油麦，即莜麦，国产的燕麦大部分是这种。皮燕麦成熟后带壳，如进口的澳洲燕麦。
燕麦（莜麦）是主要的高寒作物之一，为上等杂粮。集中产于坝上等高寒地区，属禾本科，一年生草本植物。其生长期与小麦大致相同，但适应性甚强，耐寒、耐旱、喜日照。
据中国医学科学院卫生研究所综合分析，中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素，与其它8种粮食相比，均名列前茅。燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。
燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分)。
蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量的均居首位，尤其是含赖氨酸高达0.68克。
参考资料：百科百科-燕麦
热心网友
时间：2022-02-23 22:41
小麦和燕麦在吃法、外形、功效上都各有不同，它们的区别和对我们人体益处如下。
一、吃法。燕麦和麦子尽管仅有一字之差罢了，但事实上彼此之间存有着非常大的区别。而这二者的吃法也存有着非常大的区别。小麦的果实是人类的正餐之一，碾成小麦面粉后可制作面包、馍馍、曲奇饼干、鲜面条等食材；发醇后可做成葡萄酒、乙醇、威士忌，或生质燃料。麦子含有木薯淀粉、蛋白、人体脂肪、矿物、钙、铁、尼克酸、维生素b2、维生素b3、维生素D及维他命C等。燕麦片不容易蜕皮，因此 被称作皮燕麦片，是一种少糖、高营养成分、较高能食品。燕麦片茯苓功效甘平，能益脾养神、敛汗，所以非常受养生者的欢迎。
二、外形。小麦和燕麦在外形上也是有一定的区别的，小麦它的主要形状呈直立状，叶片是长线形，整体的穗状花序直立。而成熟后普通的栽培燕麦一般是周散型和侧散型。分枝上着生10到75个小穗，而每个小穗上面有两片稃片。小麦和燕麦在外形上的区别一眼就可以分辨出来。
三、功效。小麦与燕麦在功效作用上也是有诸多不同的，食用小麦具有养心益肾，和血健脾的功效，药用的话小麦是可以止痛散血的，用尚未精制的小麦入药可以缓解抑郁的情绪，具有安神的功效。，小麦和枇杷属于相克的食物，一起食用容易引起腹痛腹泻等不良反应，除了枇杷之外，小麦也不能和蜂蜜同时食用，和蜂蜜同时食用也会引起身体不适。
而燕麦是一种非常良好的减肥和降糖的植物，食用燕麦可以降低人体的胆固醇，并且对糖尿病患者有非常显著的疗效，除此之外，燕麦中含有的亚油酸能够有效的清理肠胃，起到通便的作用。
热心网友
时间：2022-02-24 00:49
燕麦和小麦是两种物质不同的谷物，两种完全不同的东西。
小麦：
燕麦：
1、小麦是小麦系植物的统称，是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物，是世界上最早栽培的农作物之一，小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物。
2、小麦发酵后可制成啤酒、酒精、伏特加，或生质燃料。小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A及维生素C等。
3、燕麦：润肠通便保护心血管，为禾本科植物。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。
4、 燕麦味甘性温，能补虚止汗。可以降低血液中胆固醇与甘油三酯的含量，既能调脂减肥，又可起到帮助降低血糖的作用。燕麦所含维生素B1、B2、维生素E及叶酸等，可以改善血液循环，帮助消除疲劳，又有利于胎儿的生长发育。燕麦所含丰富的纤维素有润肠通便的作用，可以帮助老年人预防肠燥便秘，并有预防脑血管病的功效。
热心网友
时间：2022-02-24 03:14
一、植株区别
小麦的茎秆直立，丛生，具有6到7节，高60到100厘米，直径在5到7毫米，叶子的鞘松弛的包裹着茎秆，叶舌呈膜质，长大约1毫米，叶片呈长披针形。
燕麦的茎干直立光滑，叶子的鞘光滑并且背部有微毛，叶舌大，没有叶耳，叶片扁平。
二、花朵区别
小麦的穗状花序直立，长大约5到10厘米，宽大约1到1.5厘米，小穗内含有花朵3到9朵。
燕麦的花朵呈圆锥状花序，穗轴直立或是下垂，花序顶生，小穗含有2朵或数朵花。
三、果实区别
小麦果实是颖果，果皮黄棕色，呈扁圆形或椭圆形，果实的两端稍微尖锐或是钝圆形，内有淀粉粒，果实的粉末呈白色，有黄棕色果皮小片。
燕麦的颖宽大，呈草质，外稃坚硬*，有的有芒无的芒；颖果的腹面有纵沟，被有稀疏的绒毛；成熟的时候，内稃和外稃紧抱着籽粒，不容易分离。
热心网友
时间：2022-02-24 05:55
燕麦和小麦是两种不同的谷物。
小麦是小麦系植物的统称，是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物，起源于中东新月沃土(Levant)地区，是世界上最早栽培的农作物之一，小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物；发酵后可制成啤酒、酒精、伏特加，或生质燃料。小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A及维生素C等。
燕麦：润肠通便保护心血管，（拉丁学名：Avena sativa L.）为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。燕麦的脂肪含量居所有谷物之首，相当于大米、白面的4～5倍，且其脂肪主要由单一不饱和脂肪酸、亚麻油酸和次亚麻油酸所构成，单是亚麻油酸就占了全部不饱和脂肪酸的35％～52％。燕麦又含有人体所需的8种氨基酸与维生素E，其含量亦高于大米与白面。燕麦还含有维生素B1、B2与叶酸，以及钙、磷、铁、锌、锰等多种矿物质与微量元素。燕麦不但营养成分丰富，而且营养价值极高，已被列为保健食品。
燕麦味甘性温，能补虚止汗。现代研究表明，燕麦所含亚麻油酸是人体最重要的必须脂肪酸，它能维持人体正常的新陈代谢活动，同时又是合成前列腺素的必要成分，对维护人体的性机能亦有重要作用。燕麦所含不饱和脂肪酸与脂肪酸及可溶性纤维和皂甙素等，可以降低血液中胆固醇与甘油三酯的含量，既能调脂减肥，又可起到帮助降低血糖的作用。燕麦所含维生素B1、B2、维生素E及叶酸等，可以改善血液循环，帮助消除疲劳，又有利于胎儿的生长发育。燕麦所含丰富的纤维素有润肠通便的作用，可以帮助老年人预防肠燥便秘，并有预防脑血管病的功效。燕麦所含钙、磷、铁、锌、锰等矿物质和微量元素，则能预防骨质疏松症，促进伤口愈合，以及防止发生贫血病等。
由于口感不甚佳，燕麦过去多被当作喂马的饲料，近年来人们才认识到它是一种极好的保健食品。燕麦最好是煮粥食用，人人皆可食，凡高血压、血脂异常、脂肪肝、冠心病、糖尿病、肥胖症、自汗盗汗、动脉硬化症、贫血病、前列腺炎、前列腺肥大等患者，以及老年人、孕妇、产妇、幼儿等，均适宜经常吃燕麦粥。有些百岁老人就是每天早晨吃一餐燕麦粥。
燕麦虽然营养丰富，但一次不可吃得太多，否则有可能造成胃痉挛或者腹部胀气，故必须适量进食，这一点也是不可以轻视的。
热心网友
时间：2022-02-24 08:53
小麦的颖果是人类的主食之一，磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、蛋糕、面条、油条、油饼、火烧、烧饼、煎饼、水饺、煎饺、包子、混沌、蛋卷、方便面、年糕、意式面食、古斯米等食物；发酵后可制成啤酒、酒精、伏特加，或生质燃料。小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。因品种和环境条件不同，营养成分的差别较大。
燕麦属于小杂粮，主要有两种，一种是皮燕麦，一种是裸燕麦。裸燕麦成熟后不带壳，俗称油麦，即莜麦，国产的燕麦大部分是这种。皮燕麦成熟后带壳，如进口的澳洲燕麦。
小麦主要用作粮食，磨成面粉后制作各种面食，产量大；燕麦产量要少些，其中国产裸燕麦也主要用于制作面食，而皮燕麦多用于直接食用，如燕麦片。
另外，燕麦据说还有药用、美容功效。
热心网友
时间：2022-02-24 12:08
燕麦又名雀麦、野麦。它的营养价值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。 燕麦内含有一种燕麦精，具有谷类的特有香味。燕麦自古入药，性味甘、温、具有补益脾、胃、滑肠催产、止虚汗和止血等功效。燕麦面汤是产妇、婴幼儿、慢性疾病患者、病后体弱者的食疗补品。 营养学家发现，燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚汕酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%，对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效，对中老年人增进体力，延年益寿大有裨益。小麦（Triticum aestivum）禾本科。一年生或二年生草本。叶二列互生，线状披针形。穗状花序顶生，每节具1小穗；小穗多花，颖卵形，5～9脉，外稃先端具芒，两性花，雄蕊3，鳞被2，具2羽毛状柱头。颖果椭圆形。是世界各地广泛栽培的最重要的粮食作物。我国是世界上最早栽培小麦的国家之一，栽培历史已有4000～5000年。以北方各省区栽培为主。颖果磨粉；麦芽入药能助消化；麦麸是良好的家畜饲料；麦秆可编织草帽、刷子、玩具等。
热心网友
时间：2022-02-24 19:27
麦
麦(Triticum
aestivum)
自花授粉.禾本科麦属重要栽培谷物或越草本;茎具4~7节效蘖少与土肥环境相关叶片线形;穗状花序直立穗轴延续折断;穗单含3~5(~9)花部花育;颖革质卵圆形至圆形具5~9脉;背部具脊;外稃船形基部具基盘其形状、色泽、毛茸芒短随品种异颖圆形顶端毛腹面具深纵沟与稃片粘合易脱落
麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维素A等品种环境条件同营养差别较蛋白质含量看陆性干旱气候区麦粒质硬透明含蛋白质较高达14~20%面筋强弹性适宜烤面包;于潮湿条件麦粒含蛋白质8~10%麦粒软面筋差见理气候产物形程影响十重要面粉除供类食用外仅少量用产淀粉、酒精、面筋等加工副产品均牲畜优质饲料
麦属约25种主要布于亚洲西部欧洲南部麦属通3系:①原始粒麦2n=142倍体植物具AA组染色体穗含1枚谷粒面粉用制麦片②二粒麦穗含2枚谷粒面粉供制糕点染色体AABB组2n=284倍体植物粒麦二粒麦杂交种育③栽培普通麦穗含谷粒3~5(~9)枚产制面包面粉系由山羊草属、广义冰草属麦属3属种类杂交形染色体组AABBDD2n=42异源6倍体植物原产亚洲西部幼发拉底河流域公元前7000麦主要产
麦种温带照植物适应范围较广自北纬18°~50°平原海拔4000米高度(*)均栽培按照麦穗状花序疏密程度穗结构颖片、外稃芒及谷粒性状、颜色、毛绒等种划极亚种、变种、变型品种;根据温度要求同冬麦春麦两理型同区种植同类型黑龙江、内蒙古西北种植春麦于春3~4月播种7~8月熟育期短约100左右;辽东、华北、南部、陕西、江流域各省及华南带栽种冬麦秋季8~12月播种翌5~7月熟育期达300左右
麦世界产量种植面积居于栽培谷物首位普通麦种植广占全世界麦总面积90%;硬粒麦播种面积约总面积6~7%产麦家苏联、美、加拿阿根廷等
熟麦入药治盗汗等麦皮治疗脚气病
二氧化硫麦种萌发影响
【药名】麦(《神农本草经集注》)
【蒙药名】
宝古代(《四部医典》)
【别名】
浮麦
【名】
Triticum
aestivum
L.
(禾本科)
【形态特征】
草本高30120厘米叶鞘毛;叶舌膜质短;叶片平展条状披针形1020厘米宽510毫米穗状花序圆柱形直立510厘米宽约1厘米穗轴每节着1枚穗;穗约l0毫米含3-5芝两侧鹾扁侧面向穗轴柄;颖卵形近革质部具脊顶端延伸短尖或芒;外稃扁圆形顶端芒或具芒;内稃与外稃近等具2脊颖卵圆形或矩圆形顶端具短毛腹具纵沟易与稃片离花期7-9月
【布】
全世界广泛栽培我北各均栽培
【产产量】
内蒙古各栽培产量极
【入药部】
秋季采收穗晾晒打实除杂质取熟实(麦)、未熟实(浮麦)晒干备用
【药材鉴别】
性状
颖圆形两端略尖至6毫米直径1.5-2.5毫米表面浅黄棕色或*稍皱缩腹面央纵行深沟顶端具黄白色柔毛质硬断面白色粉性气弱味淡商品带未脱净颖片及稃颖片革质具锐脊顶端尖突;外稃膜质顶端芒内稃厚纸质芒
鉴别
颖横切面:皮与种皮愈合皮表皮细胞列壁较厚平周壁尤甚;皮层细胞数列壁较厚;横细胞列与皮表皮及层细胞垂直交错排列纹孔;横细胞层见管细胞种皮棕*细胞颓废皱缩内珠残余细胞类形隐约见层状纹理内胚乳外层糊粉层其余富含淀粉粒薄壁细胞
实粉末白色黄棕色皮片主要特征:淀粉粒主扁平圆形、椭圆形或圆三角状直径3040微米侧面观呈双透镜状、贝壳状宽1119微米两端稍尖或钝圆脐点裂缝状复粒少数由2-4或粒组横细胞片细柱形38-232微米直径6-21微米壁含珠状增厚皮表皮细胞类形或角形-216微米直径16-42微米壁念珠状增厚皮层细胞细条形或规则形壁念珠状增厚非腺毛单细胞43-950微米直径1129微米壁厚511微米
热心网友
时间：2022-02-24 23:32
燕麦又名雀麦、野麦。它的营养价值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。 燕麦内含有一种燕麦精，具有谷类的特有香味。燕麦自古入药，性味甘、温、具有补益脾、胃、滑肠催产、止虚汗和止血等功效。燕麦面汤是产妇、婴幼儿、慢性疾病患者、病后体弱者的食疗补品。 营养学家发现，燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚汕酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%，对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效，对中老年人增进体力，延年益寿大有裨益。小麦是我国粮食系统中的重中之重；是营养比较丰富、经济价值较高的商品粮。小麦籽粒含有丰富的淀粉、较多的蛋白质、少量的脂肪，还有多种矿质元素和维生素B。小麦按播种季节分，可分为冬小麦和春小麦。小麦品质的好坏，取决于蛋白质的含量与质量。一般，春小麦蛋白质含量高于冬小麦，但春小麦的容重和出粉率低于冬小麦。
热心网友
时间：2022-02-25 03:53
小麦是磨成面粉用的，做面条，包子，面包。
燕麦可以泡开水喝，也可以煮粥，是很健康的早餐的选择哦~
热心网友
时间：2022-02-25 08:31
小麦和燕麦是两种不同的谷物
