上网课无法专心听讲，有什么方法能改善？

发布网友发布时间：2022-04-21 22:08

共3个回答

热心网友时间：2023-06-25 12:39

第一步：营造正式上课的环境。

学生在校园里上课是什么样子呢？书桌上满满当当的书（不是绿植、玩具，更不是窝在床上听讲），硬硬的椅子（不是舒服的电脑椅），房间安安静静只能听到老师的声音（家人接打电话建议回避，或者学生佩戴耳机，隔绝外在声音的干扰）……努力营造与课堂雷同的严肃环境，会让孩子自觉不少哦~

第二步，关闭手机、电脑上的其他通知。

注意了！！！在家上网课，不代表电子设备可以随孩子玩耍，更不代表老师们的网课可以随意切出去浏览其他信息。学习是一件严肃的事情，尤其是在校生学到的内容，更不容忽视。这里呢，小优老师建议大家关闭正在使用的手机、电脑等电子设备的通知，尽量避免推送消息打扰到学习的思绪。

第三步，尽量使用手写的方式记笔记。

很多同学习惯上课听讲靠大脑去记忆，而不是用笔记本记。这里小优老师要说明：并不是说考大脑记忆课程内容不好，很多同学拥有良好的学习习惯，上课注意力非常集中，理解能力也快人一步，这样的同学很适合使用这种方法。

而更多同学深受上课爱走神儿的困扰，用笔记笔记可以监督自己时时都跟着老师的思路走，尽量保证思想不跑偏。因此，在家上网课的同学，拿起笔来记笔记吧！非常时期抛却小骄傲，一切以听懂、跟得上为准。

第四步，定目标，定计划，留出固定时间痛痛快快玩耍

有同学说，老师，我就是沉不下心来，老想着玩怎么办？这里老师想说的是，玩耍确实比学习更具有吸引力，不过学生最主要的任务是学习，玩耍虽然能够让人开心快乐，却不能在该上课的时刻“惦记”它。

怎么解决？

提供的解决方案是：给自己定个目标，做近期的学习计划，清清楚楚写下完成哪些任务、在哪些时间可以玩耍，每天要学习多久，玩多久，每天要要学会哪些内容，玩到什么程度……把学习和玩耍等同，并将过程和结果统统量化，合理的安排让计划执行人心服口服，接下来只需按部就班遵守执行就可以啦！

热心网友时间：2023-06-25 12:39

可以涂风油精提神，喝茶水咖啡提神!自己心里努力让自己专心点专心点!加油!

热心网友时间：2023-06-25 12:40

难免的，上网课没有教室氛围，下课的时候活动活动，然后集中注意力学习