2020年01月19日
今日份断舍离
1 丢掉了面包袋子
2 丢掉了纸巾
3删除手机信箱多余垃圾
今日份练习
画画：画了一幅速写，用时30分钟
看书：《会赚钱的妈妈》25分钟
听书：听钉大25分钟，行走的力量25分钟
做读书笔记：做了笔记
健身：无
冥想：无
日计划：有
今日份感悟
昨天是完完整整的家庭时光，以至于关于自己的全部都没有做，陪伴总是幸福的。今天恢复自律的生活，发现很知足，告诉嘟嘟我在上课，她也没有来打扰我，很专心的学了两个番茄钟，要把时间花在值得的事情上面，过往时光丢失就丢失了，重要是现在的时光要珍视，突然好想看书，有好多好多的书想看。要是问我过年最想做的是什么，那就是找个安静的地方，看着属于自己的书不被打扰，这个会不会是另外一种孤僻行径呢？可是今年我还就是只想这么干。
今日份收获
今日专注时间很长，开始恢复我的正常自律生活。想起小时候专注做着自己事情的自己，很有魅力。
加油，活着的感觉真好。