晨跑能加快长高吗?

发布网友 发布时间：2024-08-27 16:02

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热心网友 时间：2024-08-27 16:16

晨跑就相当于早操,首先早起是一个好习惯,然后早上跑步空气都很好,骨骼得到了应有的舒展,所以可以一定程度加快长高

热心网友 时间：2024-08-27 16:13

晨跑是好的，没听说过能长高，你就当能长高吧，反正很锻炼身体

热心网友 时间：2024-08-27 16:16

貌似不能吧

热心网友 时间：2024-08-27 16:14

晨跑不能加快长高。但能锻炼身体。而且你没说清楚年龄

热心网友 时间：2024-08-27 16:12

能不能长高是有很多影响因素的，有一定的帮助但不及摸高运动好，单一的运动都不是最好的运动方式，应该各种运动都做做、学学，综合发展才好。

热心网友 时间：2024-08-27 16:09

可以吧 多补钙