为什么做俯卧撑时,胸口会很疼~

发布网友发布时间：2024-09-07 01:05

共5个回答

热心网友时间：2分钟前

这种情况有两种可能，是手淫多了肾亏再做运动会这样，还有超就不锻炼突然锻炼受不了，我看你可能是一个宅男，缺乏锻炼。一般人一开始30个，习惯后再加十个，之后十个十个往上加，你一开始先3个比较好。觉得锻炼的差不多了就再加5个。还有劝你以后别老手淫，不然你走几步路都受不了

热心网友时间：4分钟前

这么大强度的运动
你又经常不动
肺活量不行
当然会了
建议经常锻炼
慢慢来

热心网友时间：5分钟前

你好：
不坚持锻炼的人，突然增加锻炼量会导致局部组织内乳酸聚集增多，而乳酸可以刺激神经末梢引起疼痛。改善这个症状最有效的方法就是检查锻炼、逐渐增加活动量。h

热心网友时间：2分钟前

有可能是筋扭过，当时没注意，现在运动的时候影响到了，因为平常的时候用不到那个位置，不会有反应

热心网友时间：6分钟前

长时间不运动零件老化了