圣女果是什么水果
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发布时间：2022-04-20 09:39
共8个回答
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时间：2022-06-30 09:02
圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物，又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果。
特征：
果实直径约1～3厘米，色泽鲜艳，有红、黄、绿等果色，单果重一般为10～30克。果实以圆球型为主，味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特。
作用：
具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，补血养血和增进食欲的功效。
扩展资料
食用：
圣女果最好的吃法就是当水果生吃，因为维生素C和番茄红素遇热会被破坏。
另外，也可以和酸奶、生菜等混合凉拌做成沙拉，圣女果中的维生素C可促进酸奶中蛋白质的吸收，而且热量不高。
参考资料来源：
百度百科-圣女果
百度百科-樱桃圣女果
人民健康网-浓缩的都是精华！圣女果比大番茄营养高
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时间：2022-06-30 10:20
圣女果，又称小樱桃，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果，也可以做成蜜饯。果实直径约1～3厘米，鲜红碧透（另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种），味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。该品种植株生长迅速，种苗种下70天后果实可成熟，可连续
采摘3个月，亩产4000多公斤，效益好。
中文学名圣女果拉丁学名LycopersivonesculentumMill.别 称小西红柿，樱桃西红柿，樱桃番茄界植物界门被子植物门(Magnoliophyta)纲双子叶植物纲(Magnoliopsida)亚 纲菊亚纲(Asteridae)科茄科(Solanaceae)分布区域美洲、亚洲、大洋洲热带及*带地区。
圣女果的营养价值极高，这里来介绍一下：第一：圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，营养价值高，那样能增长身体发育。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能[2]。第二：圣女果可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹的产生，所以，特别适合女生用来美容，可以说是女生天然的美容水果。番茄是高营养蔬菜，许多营养学家研究材料指出，番茄干物质含量为7.7%，其中糖分占1.8～5%，酸0.15%～0.75%、蛋白质0.7% ～1.3%、维生素0.6%～1.4%、矿物质0.5～0.8%、果胶1.3%～2.5%、维生素C25～45毫克/100克。此外，还有胡箩卜素、维生素Bl、B2.番茄色素等。樱桃番茄与其他番茄—样，既可生食也可熟食。但更适宜生食。番茄味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、喉炎肿痛等食后有益。大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。番茄的食疗显著：用番茄、西米同煮粥，食后能生津止渴、健胃消食、适用于高血压、心脏病、肝炎、口渴、食欲不振者。番茄肉片
汤能生津、通血脉、养肝脾、助消化。猪骨番茄汤，能预防小儿软骨病的发生。牙龈出血，可每日空腹吃生番茄2只。
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时间：2022-06-30 12:11
俗称小番茄，可以减肥！ 补充维C！ 美容！ 抗衰老！ 抗癌！ 预防各种疾病！
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时间：2022-06-30 14:19
小蕃茄
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时间：2022-06-30 16:44
小番茄追问吃了有什么好处呢
追答和西红柿一样，营养价值也一样
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时间：2022-06-30 19:25
小西红柿追答给个好评吧谢谢
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时间：2022-06-30 22:23
就是小柿子
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时间：2022-07-01 01:38
小西红柿
