舌苔白厚，还有齿痕怎么办？

发布网友发布时间：2022-04-20 00:26

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热心网友时间：2023-09-06 01:46

舌苔白有齿痕吃什么药

　　舌苔白有齿痕吃什么药？我们的舌头是身体内非常重要的一个部位，舌苔白有齿痕可能是我们的身体出现问题了。下面为大家分享舌苔白有齿痕吃什么药的相关内容。

　　舌苔白有齿痕吃什么药1

　　舌苔白有齿痕多由脾胃气虚或脾虚湿盛导致。症见食少纳呆、饭后尤甚、少气懒言、大便稀溏等。治以健脾利湿，可以口服健脾丸、参苓白术丸、补中益气颗粒、人参归脾丸、理中丸、陈夏六君子丸、香砂养胃丸等中成药。

　　脾湿无以运化水液会引起身体各部位发胖，舌体肥大则出现齿痕，舌苔发白则与外感寒湿或寒湿内生有关。所以日常注意不要处于潮湿阴冷的环境，饮食忌生冷辛辣刺激，多吃一些补气健脾利湿的食物比如冬瓜、山药、扁豆、玉米、薏苡仁、香菇、红枣、猪肚等。

　　舌苔白舌胖大边有齿痕便稀吃什么药

　　舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。

　　因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。

　　另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。 ,舌苔白色：一般建于表证、寒证。若苔薄白而湿润，多为风寒表证；

　　薄白而干，尖微红，为风热表证；苔白而湿润，为里寒证或寒湿证；苔白厚滑腻，为湿浊内停或食积；苔白厚干燥如积粉者，为外感秽浊邪气，热毒内盛所致，多见于瘟疫病。舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。脾胃虚寒，可吃点枳实导滞丸。

　　舌苔发白有齿痕怎么办

　　可能是因为上火引起的，因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

　　舌苔白色：一般建于表证、寒证。

　　若苔薄白而湿润，多为风寒表证；薄白而干，尖微红，为风热表证；苔白而湿润，为里寒证或寒湿证；苔白厚滑腻，为湿浊内停或食积；

　　苔白厚干燥如积粉者，为外感秽浊邪气，热毒内盛所致，多见于瘟疫病。舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。

　　舌苔发白有齿痕者饮食要注意什么

　　舌苔发白有齿痕的人在平时的日常生活中一定要注意，不要吃生冷刺激的食物，多吃一些健脾养胃的食物。最好每天早上可以喝一碗姜汤，能去除体内的胃寒，每顿饭也不要吃得过饱，七八分饱就足够了。

　　不要吃太多的肉食，因为肉类食物容易生痰，苦味的食物也要少吃，苦味的.食物一般都是寒性的食物，食用这类食物会伤到胃部的阳气

　　其实在这种情况下，如果是小孩的话，最好还是需要家长们多加留心和注意，出现这种情况确实也需要引起重视，否则会让孩子的病情变得更加严重，到时候再来治疗会麻烦很多。

　　舌苔白有齿痕怎么调理

　　1、坚持每天吃点去湿的食物

　　去除体内的湿气的食物有很多，最常见的是薏米，薏米的吃法有几种，可放在稀饭里一块儿煮，也可与红豆、山药、芡实等放在一块也可打成粉。

　　2、按摩脾经

　　舌头有齿痕，说明肠胃也欠佳，有时会伴有拉肚子症状，肠胃欠佳，还容易长口腔溃疡，按摩脾经也是一种简单有效的方法，即肝经、肾经、脾经的相交穴位。

　　3、不吹冷空调、不吃冷饮

　　冷会导致人体血液运行变慢，冷空调从外导致人体变寒，冷饮从内导致人体堆积寒气，血液运行慢了，寒气堆积在体内，更会容易加重寒湿气，舌苔齿痕会更重。

　　4、多加运动、早睡觉

　　运动保证我们身体健康，一个人不管在任何年龄段，都得进行运动，女的可选择瑜珈、慢跑等运动，男性可选择打球、跑步等运动。运动让体内的血液加快，从而赶走体内的湿气，减少齿痕症状。早睡觉也很重要。

　　5、保暖很重要

　　保暖很重要，特别是寒冷季节、女性的特殊生理期，不要洗冷水澡、不要下河游泳，洗完头发将头发吹干。寒湿气是日久天长慢慢堆积的，到了一定的量，便表现出不舒服症状。

　　舌头上有齿痕是什么征兆

　　齿痕舌，是体虚、湿气重的表现，算不上是疾病，而是一种亚健康的状态。严重的情况下，会引发一些常见的疾病，亟待缓解。齿痕舌的人，往往也存在大便不成形，发软，黏在马桶，拉不干净的问题，这也是湿气外化的表现。

　　我们在平时也要多多留心舌苔的情况，它也会向我们反映身体情况。发现自己存在舌苔白，且舌头上有齿痕，需要留心，平时要多多锻炼身体，培养良好的生活习惯，饮食健康，早睡早起，相信会有很大的改善。最后祝大家身体健康。