鸡肉怎么炖比较有营养
2022-04-04
来源：华拓网
1、把买来鸡肉冲洗干净，切成一小块一小块。
2、准备辅料：红枣、黄芪、板栗、桂圆、枸杞，并把它们冲洗干净，姜切片。
3、把鸡肉放进电饭锅内，放少量的盐。
4、把其他辅料也一起放进，并放适量的水。
5、把电饭锅调到煲汤这一档，三个小时后就可以了。
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1、把买来鸡肉冲洗干净，切成一小块一小块。
2、准备辅料：红枣、黄芪、板栗、桂圆、枸杞，并把它们冲洗干净，姜切片。
3、把鸡肉放进电饭锅内，放少量的盐。
4、把其他辅料也一起放进，并放适量的水。
5、把电饭锅调到煲汤这一档，三个小时后就可以了。