咳嗽时不能吃的东西有哪些

咳嗽是生活中常见的一种疾病，有时候轻度的感冒咳嗽吃点药就过去了，但有时候吃药也不管用，其实感冒咳嗽期间的饮食是有讲究的，咳嗽期间有哪些食物不能吃呢？

如果我们不小心感冒、受寒、发炎等都会引起咳嗽，对于咳嗽不能吃什么的问题，不仅有利于病情的恢复，同时还能够有效的预防病情加重，以及其他症状的出现。下面的食物吃过会加重咳嗽，大家一定要注意。

1.橘子：可以说很多人都喜欢吃橘子，并且还有人认为橘子具有止咳化痰的功效，因此很多患者在患病期间就大量的食用橘子。其实具有止咳化痰功效的不是橘子肉，而是橘子皮，如果过量吃橘子的话不但不能起到止咳的功效，反而会导致咳嗽的症状更加的严重，因为橘肉反而生热生痰。

2.禁食寒凉食物 中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

3.禁食肥甘厚味食物 中医认为咳嗽多为肺热引起，日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

4.甜酸食物：很多咳嗽的患者会经常出现痰不易咳出等现象，专家提醒这部分患者，在平时生活中应该尽量的少吃些甜酸食物，以免导致病情加重。在研究中发现，酸食常敛痰，食用后会导致痰不易咳出，不但会导致病情的加重同时还有可能会因此而导致咳嗽难愈。因此患有咳嗽等症状的患者要注意，在患病期间像苹果、香蕉、橘子、葡萄等食物都应该尽量的少吃或者是不吃，以便于促进病情的恢复。

5. 寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

6. 花生、瓜子、巧克力等。这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

咳嗽的时候要加强身体的锻炼，保持良好的心情。

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。