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70/70总结与计划

2024-12-20 来源:华拓网

这是每个月必做的一项行程和仪式

整个7月份还是收获满满的,签约了两个项目,工作还算顺利,原计划的三本书没有完成,继续在8月份完成,调整每天必做的每天三页养成微习惯。还有一个带父母旅游,4个父母3个不愿意的,我也是醉了,只能调整回家陪他们!

8月份给自己的目标的是店铺继续洽谈,项目继续加油!生活上给先生放假休息,让他出去散心!微习惯继续保持:1、现有的:每天写日记再增加点深度,早晨每天坚持空腹白开水,平时可以多浸泡点其他的材料健康类的,补充能量。睡觉前思考可以把它养成冥想的习惯。这三个是要改变和调整的。

全新的微习惯:1、每天三页书,自我成长和管理方面的。可以再拓展亲密关系,家庭婚姻和儿童教育。2、每天一篇文章读后感打卡简书,我找到一个方法可以做一件事同事完成两个任务也大大调高了效率和质量。不只是肤浅的表面而是做好记录分享写出来加深了印象更利于实践。3、运动,每天做10个动作,肩周炎必须要运动,安全第一健康第二!

除此之外每周的总结每月的计划也是要加油完成。

以上所有的一切都是基于我不懒惰拖延的基础上,加上挤出来时间去完成的。客观条件就是早晨要开始做早餐,上班,晚上要收拾家务,主观条件是不能遗忘的,加油。火星人的小能量还没有爆发,

8月份遇见啦,我来啦。

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