“拥抱健康，关爱生命”(健康心理讲座)活动方案
一、活动时间：20xx年3月8日19：00
二、活动地点：林学楼报告厅
三、活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高广大女生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得广大女生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
四、讲座内容：
1规律科学的作息时间有利于健康，如何为自己量身定做合适的作息时间。
2饮食影响健康、影响美丽。在校女大学生在饮食方面应注意的问题。
3心态影响心情、工作和健康。如何调节心态，发泄压抑的情绪。
4注重女生生理健康以及如何防御生理疾病、保持生理健康。
5全面认识艾兹病以及如何加强对艾兹病的预防。
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