暑假方案表(一) 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比方上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以进步他们的积极性。家长只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控才能较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多鼓励,甚至适宜的奖励,包括外出玩耍。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排方案下,给与奖励。特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
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5、时间安排表开学带来,进展评比。主要是表扬坚持自己的方案,能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强迫要求,可以放弃参加。
时间表 :
6点50:起床并朗读诗歌一首。 7点20分: 洗脸、刷牙,吃早饭。 8点—8点半:完成暑假作业. 点-1点:午睡
晚上7点-7点半:阅读半小时 晚上8点半:准时睡觉 补充说明:
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天,自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处分。
暑假方案表(二) 1、每天7;30起床,进展早锻炼、时间一般在1~1.5小时。
2、早餐。9
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3、8;30—9;30,练字时间、练____笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。
4、9:30—10;30,读报剪报时间、静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理、这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章、报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)
5、10;30—11;30,自由时间。 6、11;30—12;00,午餐时间。 7、12;30—2;30,午睡。
8、3;00—4;00,阅读书籍。(读书的时候,心要静、自己在房间里静静地阅读,做笔记、教师都是这么做的,相信你们也可以。)
9、4;00—5;30,周记、周记需要平时注意积累素材、在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件、有时即便只是小事,也是很值得记录的、平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进展周记创作、注意要认真按照教师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步!
10、约6;00,晚饭。
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11、6;40—8;00,活动。(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)
12、8:30上床半小时阅读,睡觉。
暑假方案表(三) 暑假方案——四个学会 学会生活
这是孩子必需要学会的一课,包括自己的饮食规律、作息规律,即便是放假在家,爸爸妈妈也要按照幼儿园的生活规律,与孩子做好约定,中班和大班的宝宝已经是大朋友了,可以与爸爸妈妈一起做一个方案表,自己做时间的主人。这里,童教师给大家准备了一个时间安排表,大家可以参考一下。
学会自理
暑假是培养孩子自理才能的好时机,让孩子学会自己的事情自己做,并帮助妈妈做一些力所能及的家务,不仅能帮助幼儿在开学后快速适应幼儿园生活,还有助于培养孩子的独立和感恩的品格。
学会交往
即便是放假在家,也要想方法培养孩子的交往才能,父母可以带孩子下午在广场上纳乘凉,看看广场舞,或是和其他小朋友做做游戏,让孩子的玩耍中稳固已经习得的交往才能。
学会学习
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生活处处有学问,不管是在家庭中,还是在自然里,每一件事物都有自己独特的知识点,要培养孩子自己观察、自己钻研的习惯,激发孩子的学习兴趣,让孩子爱上钻研和考虑。
暑假方案——四个去除 去除睡懒觉的坏习惯
很多家长都觉得,孩子上幼儿园时一直睡不够觉,既然放暑假了,一定让孩子好好休息,但是这样做的结果,只会让孩子睡懒觉的坏习惯得以延续下去。这样,待到开学,孩子更不适应幼儿园的生活。
去除吃零食的坏习惯
终于放假了,终于可以在家大吃大喝了,不少小朋友在家肆无忌惮的吃、吃、吃,完全打破在幼儿园的饮食规律,早餐晚餐都用零食代替,我们知道,吃零食对于孩子来说,除了充饥,没有任何好处,所以,我们一定要趁这个漫长的暑假,改掉吃零食的坏习惯。
去除迷恋电视的坏习惯
长时间看电视不仅对于孩子的视力有伤害,还会影响孩子的智力发育,价值观形成,目前,市场上一些电视节目良莠不齐,国产剧动画电影有些不合适孩子,但是却迎合了孩子的口味,让孩子沉迷于此。这个暑假,我们不让孩子做电视奴,用阅读的好习惯来代替看电视的坏习惯。
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去除孩子的臭脾气
在学校里,孩子一般都会比拟听教师的话,收敛着自己的脾气,但是一回到家,就好似脱缰的小马,脾气说来就来,爸爸妈妈手足无措,主要原因就是家里没有一套系统的规矩,孩子在家没有畏惧感,这个暑假,给孩子建立一套规矩体系,改掉孩子爱耍小脾气的坏习惯,培养起孩子阳光温暖的性格。
暑假方案——四个完成 读一本好书
阅读的兴趣,是孩子最应该培养的兴趣,一本好书,一个好的故事,可以默默的启迪孩子的心灵,必要的情况下。最好由亲子共同来完成,分享一下读完的感受,还能增进亲子的感情。
种一株植物
爸爸妈妈要培养孩子热爱自然,热爱生命的品质。和孩子一起种一株绿色植物,不仅能培养孩子的爱心,还能锻炼孩子的耐心。
做一次成功的手工
亲子时间非常珍贵,趁这个暑假,陪孩子做一次用心做一次手工,既锻炼了孩子的动手才能,还会增进你与孩子之间的感情,还是一次有意义的回忆。
与爸爸妈妈深化的谈一次心
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孩子在上学的时候,没有时间与妈妈爸爸深化交流一次,如今终于放假了,家长要抓住这个时机,好好安排时间,与孩子来一次心与心的沟通。
暑假方案表(四) 早上6点—8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充分,是学习的黄金时段、可安排对功课的全面复习。
早上8点—9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于状态,正是承受各种“考验”的好时间、可安排难度大的攻坚内容。
上午9点—11点:试验说明这段时间短期记忆效果很好、对“抢记”和马上要考核的东西进展“突击”,可事半功倍。
正午13点—14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此、休息调整一下,养精蓄锐,以利再战、休息,也可听轻音乐、但午休切莫过长。
下午15点—16点:调整后精神又振,试验说明,此时长期记忆效果非常好、可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
黄昏17点—18点:试验显示这是完成复杂计算和比拟消耗脑力作业的好时间、这段时间适宜做复杂计算和费力作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排、可分两三段来学习,语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。
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暑假方案表(五) 1-理规划时间,制定学习方案 放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要进步或最薄弱的课节,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习方案。
2-确定学习目的,攻克薄弱环节
今年的暑假假期较长,但是目的也不宜太大、复习范围不宜太广。假如想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、教师定会对你“士别三日当刮目相待”。
不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
假如想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
7:00 起床 7:20 洗涑完毕 之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭 8:20---8:50 背单词 8:55---9:25 背课文 9:35---10:35 数学 10:45---11:45 英语 11:45---12:00 课外书 12:00---13:00 午休 13:10---14:10 化学 14:20---15:10 物理 15:20—16:20 语文
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16:20---吃晚饭前 free 吃完饭后—21:00 八科任选 21;00—22:00 电视,电脑,课外书,free
暑假方案表(六) 一、暑假学习方案如下: 1.进步自己在语文、数学等方面的学习才能。 2.加强运动,进步身体素质。 3.学会做简单的家常菜。 二、暑假学习方案详细方案:
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目的进展反思,调整。
2.在家长的指导下,写好自己实在可行的暑假生活、学习方案。(安排好每天复习进度的明细内容)
3.把练习卷上做正确的题目进展整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用才能,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进展整理、抄录,翻开教科书,逐题进展分析^p ,找到错误的关键之处,进展认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进展练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进展梳理罗列。理解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请教师一起帮助解决。
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6.每周二次带着学科的不懂之处和教师一起分析^p 、解决问题。回家后运用教师解决问题的方法进展自我强化练习,填补自己的学习破绽。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)
7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.看名著,中高考时,会出现名著中的经典片段,看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一,即可增长见识,又可陶冶心情。
9.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,进步体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)
9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、暑假方案详细安排:
1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些适宜的娱乐活动)
四、家长一起参与孩子方案:
1.设计好每天的生活、学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。
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2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习方案执行的情况和进度,及时帮助解决执行中的困难。
3.家长在帮助学生执行方案时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的进步。
4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。
5.带着孩子旅游一次,开阔孩子的视野,让孩子对暑假不感冒。
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