人生幸福、快乐的源泉（三）

⼈⽣幸福、快乐的源泉(三)三、富有韧性

⼼理韧性越强，承受挫折的能⼒就越⼤，⽆论遭遇多⼤的打击，都能岿然⾃我，依然精神乐观，⼼情愉快。通俗⾔之: 能上能下，能屈能伸，能得能失，能荣能辱，能进能退，能⼤能⼩，能出能⼊，能粗能细，可谓⼼理韧性、弹性俱佳。1、 患得患失，常⼈⼼态:

⼈需以操然之⼼态对待⾃⼰的得与失: ⼀个⼈处逆境之时容易丧失⽃志，失去前进地动⼒，甚⾄，⾃暴⾃弃；⼀个⼈处顺境之时最易忘形，失去警惕，粗⼼⼤意⽽倒霉。乐极⽣悲之理。⾄此，我们应景不变，怀⼀颗常⼈之态⽽视之。2、 增强抗挫，战胜困难:

挫折并不是让⼈⽩⽩经历⽽已，它能使⼈吃⼀堑，长⼀智，绽放出⼈⽣最成功⼜美丽的花朵。从挫折中汲取教训，是迈向成功的起点。⽽困难往往是眼前的、暂时的，只有那些凭借坚定信念和纯洁⼼灵战胜了它的⼈，才配得到真正的快乐。⼈的⼀⽣中会遇到诸多意想不到的困难，坚强的⼈总能表现出极⼤的忍耐⼒，⽽忍耐既是战胜挫折的⾃信，⼜是直⾯逆境的豁达。总之，世上没有绝对的不幸，亦没有绝对的幸福，对它们的审时度势全在于你有⼀个超凡的⼈⽣态度。

3、失败是成功之母:

⼈⼀⽣不遭遇⼏次失败和挫折，就绝不会知道如何焕发⾃⼰内在的爆发⼒，也就很难发现⾃⼰真正的才能。多次的失败，才会得到多次的经验和教训，才能真正地成熟起来。⼀个⼈如果不肯承认失败和总结，那么他就永远得不到进步，找不到成功，寻不到快乐。4、⽔向下流，⼈向⾼望:

许多⼈在遭遇了⼏次挫折和打击后，奋发向上的热情被⾃我压制，丧失了信⼼和勇⽓，渐渐养成了懦弱、⾃卑、不思进取的精神⾯貌，似⽔⼀样，逐波⽽流。这是悲哀，这是不幸，这是精神的堕落。精神是⼀个⼈的真正⽀柱，不能垮下，不能变形，⽽应挺起前进的胸膛，⿎起⽣存的勇⽓和⽃志，向前、向远、向⾼展望，希望、成功的曙光在向你闪烁、微笑、招⼿……..