小班体能游戏——海绵棒
活动目标:
1．发展幼儿跳跃能力和身体的灵敏性。
2．培养幼儿热气运动兴趣。
活动准备：
若干条海绵棒、音乐、室外场地、口哨、音响
活动过程：
一、引导部分
1、集合整队，师生问好。
2、气氛营造：拍手游戏：（前拍 后拍 左拍 右拍）相反
3、热身活动：A头部运动： B肩部运动 C腰部运动D膝关节运动或者课前小游戏：切水果！
二、游戏过程
游戏一：小小运动员
请出几名家长帮忙把海绵棒拉开，排成像栏杆一样排成一排，让所有的小朋友在开头排成一队，依次排队跳过去，游戏进行数次。
游戏二：小兔子过山洞
让刚刚请出来帮忙的家长把海绵棒立起来做成山洞的形式，让小朋友排队依次钻过去，游戏进行数次！
游戏三：翻山越岭
家长把海绵棒拉成直线，高低不一样的直线，高一点的小朋友要跳过去，低一点的小朋友要钻过去。游戏进行数次。
三、放松部分
1）教师简单总结，表扬孩子的表现。
2) 重新集合列队
3）听轻盈音乐，带领幼儿做放松运动
活动小结：
本课根据小班幼儿的年龄、认知和体能特点，通过三组游戏锻炼幼儿的大腿肌肉爆发力，协调性，平衡感，敏捷性和反应力等体能能力；同时通过游戏提高幼儿的认知力、遵守游戏规则和勇敢自信的行为能力。
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