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【原创】跨越式跳高基本部分片段教学版

2021-07-08 来源:华拓网


水平三 (五年级)——跨越式跳高

片 段 教 学

教 学 设 计

跳跃:跨越式跳高

第一次课(助跑与起跳结合技术)

体育与健康教学设计 跨越式跳高(基本部分)

学习阶段:水平三(五年级) 学生数:56人 执教人: 课题 跨越式跳高 课型 新授课 教学1、跳跃:跨越式跳高——助跑与起跳结合技术 内容 教学重点:起跳腿蹬地有力、充分蹬伸,摆动腿、起跳腿高抬。 重点难点 教学难点:蹬摆身体协调。 顺序 基 本 部 教学内容 一、慢跑单脚起跳(虚拟)头触高物 一、通过学生以前所了解的关于跳高的知识,引导出本节课的学习内容——跨越式跳高。完整的技术动作共分为四个过程,本节课学习——助跑、起跳、结合技术。 二、学习跨越式跳高——助场 地 组织: 组织: ××××× ××××× ◎ ××××× ××××× 四列横队 强度 1、 教师讲解1、 学生认真听方 慢跑头触法和规则 微 高物方法 和规则 2、学生分组进行23 练习 强 2、 教师示范 1、展示完整跨1、学生认真听讲, 越式跳高展思考跨越式跳高 板、并示范。 技术动作要领并 且领会。 23 微 (右脚起跳) 强 教师活动 学生活动 时 分 基 本 部 跑与起跳技术组成,助跑采用侧面直线斜线助跑、助跑角度30°--45°之间(左跑右跳、右跑左跳) 起跑自然放松,均匀加速, 起跳时要果断、干脆,起跳腿在靠近杆外侧(30-60cm)用力蹬地并充分蹬伸,立腰,摆动腿外摆高抬,起跳腿内摆高抬。两臂配合自然上摆。 重点:起跳腿蹬地有力、充分蹬伸,摆动腿高抬。 难点:蹬摆身体协调。 三、“疯狂高抬腿” 三条橡皮筋分别有不同高度并且有一颗挂球(球可调整高度90、105、130)通过助跑起跳通过脚碰触球、3、2、1、分。组员积分多者获胜。 ╠╣ ╠╣ ╠╣ ╠╣ 组织: 1、教师做正确的示范。教师讲解上前一步起跳动作的方法和要领并练习。 2、教师示范并讲解上前三步起跳动作的方法和要领并练习。 3、教师提问如何起跳才能实现更高。 教师补充指正。 4、教师令各小组到指定位置做练习。 5、教师巡视、纠错并鼓励继续练习。 6、教师让学生做示范,师生点评。 7、设置挑战高度,让学生进行挑战 8、教师进行总结。 1、教师讲解1、学生认真观察老师示范并听取动作方法和要领。 学生分组进行练习上前一步起跳的技术动作。 2、学生分组进行练习上前三步起跳的技术动作。 3、学生带着问题继续进行上前三步的起跳练习。 4、学生回答老师提出的问题。 5、学生继续进行练习。 6学生分组进行练习。 7、学生听取老师纠正错误后继续进行练习。 8、学生与老师一起对示范的学生进行评价。 学生继续进行练习。 9、设置挑战高度调动学生挑战激情,活跃课堂气氛。 23 稍强 分 四组比赛每位学生依次利用跨越式跳高方法踢触球 “疯狂高抬腿”游戏规则、要求学生遵守游戏规则(三局两胜)男女组各评选一组优胜者 1、充满期待、跃跃欲试 稍 强 23

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